淡定地坚持自己的健身计划

人生漫漫，淡定是一种美德～～

既然已经做好了计划，就一定要坚持下去。

我知道一些朋友放弃倒立，其实就是练习过程中受不了诱惑，改玩别的运动去了。

手机时代，诱惑太多，打开微信，运动健身的信息不下百条，标题做的好的，勾引你秒读，不读仿佛就错过了世上最好的健身信息似的。

信息太多反而是可怕的，你要明白：健身方法没有最好，只有最合适。

没有最可怕，还有更可怕的：

更可怕的是你的朋友圈里有一位或者多位健身大神，他建议你怎么怎么练的时候，你怎么办？

这时，千万不要放弃你自己原来定下来的计划！！

大神讲的，可能适合他，但未必适合你。

大神通常是这么玩的～～常人这么玩，等着坐轮椅吧！

坚定信念吧。

最了解你的是你，而不是大神。

虽千万人，吾往矣……

也许，我们更需要一份定力。