这些人夏天不适合戴墨镜

如果说世界上只有懒女人，没有丑女人。我想还可以这样解释，世界上只有懒于修炼自己内在女人才是真正的丑女人。当女人渐渐老去，皱纹布满往昔姣好的容颜时，只有优雅和风度才会是不曾褪色的美丽，而且美得是那么惊心动魄。

【放假做这4件事，更轻松】美国《读者文摘》总结了4件让你在假期真正放松的事。1.唱歌，唱歌能降低人体中应激激素水平。2.购物，在商场步行一小时，就能燃烧掉体内200~300卡路里。3.写写贺卡，经常主动表达感恩的人情绪更乐观。4.体验新事物，新鲜事物能增强人的幸福感。周末，你都做了什么？