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来自: 昵称35508618 > 《待分类》
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童子养目功
童子养目功童子养目功。童子养目功, 系内家养生功法, 能治疗真、假性近视,散光, 白内障,青光眼等眼病。今将此功法整理如下 ,供广大读者参考。2.拉按:手与眼之气相接后, 两手同时徐徐向外拉, ...
太乙五行拳之秘~龙爪手
太乙五行拳之秘~龙爪手。“龙爪手”式式贯穿,多隐于拳式中而不显,例如每式拳招定式的扣腕法,就是龙爪手转为虎爪手,再出巴子拳变掌。...
太极拳行功''''形于手指''''
太极拳行功''''''''形于手指''''''''手指微微弯曲,拇指翘起,意想...
太极拳行功'形于手指'
太极拳行功'形于手指'武禹襄《十三势行功心解》中说:“其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,由腿而脚而腰,总须完整一气,前后左右,乃能得机得势。”太极拳《十六关要论》中也说:“活泼于腰,...
气功养生----武当明目功
12次貫氣完後,即以兩手掌覆蓋於兩眼之上,十指在上,默數至30,然後收功。按時吸氣,鬆手時呼氣,共36次,然後輕揉36次。按天應 以兩手拇指同時取穴,按時吸氣,松時呼氣,共36次,然後輕揉36次。浴面...
《青城太极养生》专栏:十九、青城太极站功六式功法演示
《青城太极养生》专栏:十九、青城太极站功六式功法演示。第三步:两手垂直下压,手指向前,体会手指掌心感受;五指相结,掌指向下,掌...
指压巧治病
指压巧治病。指压巧治病 头痛 用双手食指按压双侧太阳穴,压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟左右,头痛便会减轻。鼻塞 感冒时鼻塞,可用食指按压鼻翼迎香穴30次,经一二次治疗,即可见效。...
老中医的摩耳养肾功,值得收藏
老中医的摩耳养肾功,值得收藏。中医学认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾疾病的穴位有很多在耳部,所以经常摩耳可起到健肾养身的作用,...
每天按摩穴位百病不侵 (手机版)
操作方法:双手五指分开,拇指按摩太阳穴,中指按摩印堂穴36次。操作方法:首先用左手五指并拢,以神厥穴为中心,逆时针按摩100次,右手用拇指、食指和中。按摩血海穴主治月经。操作方法:右手握住按摩...
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