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来自: 渐近故乡时 > 《我的图书馆》
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养生不会让你倾家荡产,但疾病会,三伏养生就吃它
4.三款薏米粥,好过三伏。薏米味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效,为常用的利水渗湿药。所以一般都...
三伏天身体最怕6件事!伏天的养生攻略要牢记!
伏天的养生攻略要牢记!粥熟后,取荷叶1张,趁热盖在粥面上,待粥变凉并呈淡绿色,即可食用。在众多食物中,水果是最具美容养颜作用的,...
马上入伏了,了解身体最怕的6件事,快来看看养身方法
荷叶绿豆粥由荷叶、绿豆、粳米、冰糖为原料,做法是:将绿豆用水泡发后,再用水将绿豆煮开花,制成绿豆汤;水果冰粥:美容养颜。在众多...
今年的三伏天是几号 19年三伏天的时间表
今年的三伏天是几号 19年三伏天的时间表。进入伏后,大部分人就会把热水泡脚这个好习惯给忽略了,其实天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。2、吃丝瓜,赛人参。伏天吃丝瓜赛人参,这是因为丝...
三伏天,自己养自己的日子!
粥熟后,取荷叶1张,趁热盖在粥面上,待粥变凉并呈淡绿色,即可食用。【水果冰粥:美容养颜】在众多食物中,水果是最具美容养颜作用的,而夏季本身就是水果生产的旺季,所以苹果冰粥、西瓜冰粥、香蕉刺...
今日入伏:三伏天,5大忌,千万别落下病根!(必须要知道)
仲圣正启心医道·艾香这个季节,可以在家点上一支艾香,仲圣正启心医道?「艾香」是一款由中医人而制的艾香。2.吃丝瓜,赛人参伏天吃...
热水泡脚赛吃人参 暖脚操做起来
热水泡脚赛吃人参 暖脚操做起来 热水泡脚赛吃人参 暖脚操做起来 来源: 央广网 | 责任编辑: 郭洪涛。民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。同时, 白天紧张了一天的神经,...
小雪养生:热水泡脚赛吃人参
民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。这话是有科学道理的。
热水泡脚赛吃人参 一起看看如何泡脚才养生
热水泡脚赛吃人参 一起看看如何泡脚才养生。热水泡脚赛吃人参一起看看如何泡脚才养生(供图/东方IC)◆热水泡脚赛吃人参看看泡脚有哪些好处。泡脚时,在盆里加入鹅卵石,一边泡脚,一边磨脚,能够促进...
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