肩 周 炎 肩周炎中医称之为五十肩、漏肩风、锁肩风、肩凝症等,将肩周炎的一系列症状归纳为痹症的范畴,故又有肩比、肩胛周痹等病名。在中医古典医籍《素问·痹论》中有骨痹、筋痹、脉痹、皮痹等分类,认为有病因与风寒湿有关。搜索关注VX公众号艾疗大师。 现代中医临床总结古人经验,认为其发病与气血不足,外感风寒湿及闪挫劳伤有关。若年老体虚肝肾精亏,气血不足则筋失所养,血虚生痛,日久则筋骨衰颓,筋脉拘急而不用。若老年营卫虚弱,复因久居湿地,风雨露宿,夜寐露肩当风,以致风寒湿邪客于血脉筋肉,血行不畅而脉络拘急疼痛,寒湿之邪淫溢于筋肉则屈而不能伸,痿而不用。关注VX公众号艾疗大师。若外伤筋骨或劳累过度,筋脉受损,日久筋脉失养,拘急不用。 【艾灸取穴】 阿是穴、肩井穴、肩髎(liao)穴、肩髃(yu)穴、天宗穴、膏盲穴、曲池穴 【艾灸方法与时间】 初期,艾灸一周休息一天,每天1次,每次每个穴位艾灸15分钟,如果有好转,可以一周艾灸3~4次,每次每穴15分钟。 【艾疗大师建议】 1、肩部避免受风寒; 2、适当进行肩部运动。 肩部活动示意动态图 |
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