乳腺增生绿色疗法――刮痧

　　中医┃乳腺增生的绿色疗法——刮痧


　　

　　传统医学认为，乳腺增生属于中医“乳癖”“乳核”等范畴，多因郁怒、情志不遂、肝气郁结、饮食所伤而发病。对本病的治疗，尚无特效方法，临床上以中药和外科手术多见，然而疗效不佳。

　　治疗乳腺增生宜疏肝胆经之郁滞，泻阳明经之痰结，即从肝胆胃着手。我院选用“吕教授”牌长方形牛角刮痧板、刮痧油，主要选取膻中、肩井、天宗、大椎、阿是穴(乳房结块或疼痛处)为治疗点。

　　膻中、肩井穴有调理气机、活血通乳的作用，为通乳要穴；大椎穴泻热解毒；

　　天宗穴位于肩胛部，乃手少阳经之穴，与乳房前后相对，刺激天宗穴可以疏通

　　乳房局部气血；阿是穴为局部病灶反应点，是治疗乳痛的主穴。

　　以上诸穴刮痧，可通调气血、散瘀通络。

　　首次取仰卧位：①刮拭任脉、天突至膻中；②从乳房四周向乳头方向依次轻刮，遇到乳房结块或疼痛处用刮痧板按揉3～5遍；③刮肩井(顺着斜方肌走向由内向外刮拭)。

　　次取俯卧位：①刮拭督脉自大椎向下；②以督脉为中线依次从第1至第7胸椎沿肋骨走向由内向外刮拭；③由上向下刮拭天宗穴及周边阿是穴。根据笔者的临床经验，一般与增生相对应的一侧穴位处刮痧后颜色越深，说明增生越重。

　　操作要点：手持刮痧板与皮肤呈45°角，每个步骤刮拭8～10遍，乳房处轻刮，避开乳头及背部棘突和肩胛骨等坚硬处，以皮肤潮红或轻微出痧即可。治疗时间：每周2次，仰卧位与俯卧位交换实施，经期暂停治疗，10次为1个疗程。一般1个疗程后，大多数患者会感觉乳房胀痛减轻，增生的包块减小。

　　治疗后叮嘱患者：①注重避风、保暖，多饮温开水，4 h内不进食生冷或刺激性强的食物以及不洗澡。②日常注意乳房卫生，内衣宜宽松，鼓励多做乳房自我按摩。③日常注重情志自我调节，忌长时间抑郁、忧虑或烦躁。