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【橙子说】 研究生在读的她，享受着安逸的学生时光，现世安稳，岁月静好。可是，她那颗不安分的心却在提醒她，生活或许还可以有一些不一样。从参加自控力up群到加入橙子学院，她正在一步步地朝着自己的样子成长。 今天的【橙子榜样】，让我们一起来听听钟鱼的故事。 钟鱼 橙子学院 1826号会员 读研一年，生肖属猴。家乡在贵州遵义，坐拥赤水竹海风景区、土城古镇和三岔河风景区。喜欢写作，期待自己有一天能拥有文艺青年般的洒脱。喜欢山水，也喜欢城市的钢筋混凝土。心情好的时候，喜欢整个世界；心情不好的时候，连自己也讨厌。有点自由随意，但又不失严谨和方寸。 在我心里，橙子学院就像电影中的“大白”一样，它如医生能够治愈并有效预防我们身体里的一些“疾病”，它是陪伴着我们的朋友，它如父母般激励着我们成长。 古典老师说，他想创造一所学校，让每个人都能发挥自己的特异功能。我相信古典老师能够做到，我坚信未来的橙子学院会比我想象中更加的好，我为自己是橙子学院的学生而感到幸福和快乐。 在30天自控力up群改变自己 从参加自控力up群到现在，我的三件事打卡已进行了70天，现在三件事打卡工具已经成为我高效的法宝。 早上把自己的事情规划好，然后就朝着三件事目标前进，如此的每天大多数时候都是充实的。 同时，我还在自控力up群里面认识了很多爱画画的朋友，通过@朱损损的介绍，了解到禅绕画，为此喜欢上了这样的艺术形式。目前已经绘制禅绕画近二十副，其中部分是在模仿别人的基础上加了一些自己的想法。 我创作的缠绕画 在群里，可以看到其他伙伴们每天的进步，这无疑是对自己的一个激励。所以，当每天把三件事做完，就好像获得了很大的成就感一样。而且我惊喜发现，曾经看似很有难度的事，被三件事打卡工具分解后也变成了纸老虎。 充实的生活总会让人觉得时间过得好快，在这30天里面，我有这样一些成长和收获：
用snapseed处理过的手机照片 黄龙溪古镇夜景
在30天自控力up训练中收获颇多，这就是我毫不犹疑选择橙子学院的主要原因。在没有伙伴的这些日子里，我明显感觉到自己的生活质量有所下降。虽然每天也在坚持打卡，但是总觉得缺少某种动力，所以四月中旬到五月上旬这些天状态欠佳。五月上旬我成为了一名橙子会员，也接触到了王奕霖老师的沟通课。 从前的我从来没有对自己的沟通方式进行过反思，例如在和男朋友打电话时，如果我们双方有一分钟的沉默，我会不太高兴，因为我会觉得男朋友不爱我了。在那之前，我都是把沟通当成一个人的事。 学习完王奕霖老师的沟通课后，我才认识到，沟通是需要靠双方协调的。所以现在，我会在打电话之前想好一个话题，然后进行一些有意义的沟通，例如现在我们会聊看过的电影。就算没有提前想好话题也不用担心，因为我知道了拆分关键词法，所以现在我们的聊天质量当然是越来越好。 读《自控力》带来的改变 我已经很久没有认真读过一本书了，虽然之前囫囵吞枣式地看过一些书，可觉得毫无收获，于是渐渐对书籍无感了。 后来，碰到有人在一个公众号里领读《自控力》，出于对领读者的喜爱，我也跟着看了这本书。其中的第四章（容忍罪恶：为何善行之行后会有恶行）有一句“今天即明天”，给了我很强烈的警示，让我意识到：别想着把事情推到以后去做，如果你总想着明天，你永远不会做。 为此，我开始了早起，我现在每天比以前早起50分钟，我可以利用这50分钟时间学习英语。这样不但不会占用我的工作时间，还能让我每天都朝自己的梦想靠近。每天让我起床的不是我的闹钟，是我的梦想，我热爱的梦想。我不认为这是一种辛苦的生活，因为我的生活本来就应该是这样的，不是吗？ “今天即明天”不仅仅是在拖延早起上，它还能在生活中帮助你做一些抉择。5.28号，成都橙子学院开展线下活动，我问一朋友要不要去，她说她摇摆不定。我告诉她：这次你不去，下次你也没理由会去。后来我们在地铁上聊天，朋友告诉我，就是因为那句话，她才果断做出了选择。当天在现场，朋友玩得很开心。后来因为我有急事就先提前离开了，还没有来得及问我的朋友在活动中的收获，不过我觉得下次她一定还想去。 在这100天里，我学会了记录生活，懂得了精致地生活，这就是我的成长。但是成长并没有结束，因为我还没有成长为自己的样子，橙子学院也还没有成长为它自己的样子。我会继续跟随着橙子学院的步伐，与它共同成长。 再过100天，那时的自己又会有哪些成长呢？生活又会有哪些变化呢？期待中！ 橙子想说 《自控力》这本书 让钟鱼同学领悟到 有些事情 今天没有去做 明天你也没理由会去做 借用这句话 橙子与各位小伙伴共勉 如果你也有想分享的成长故事 |
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