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【乒乓教学】如何盯球你知道吗?有这3大详解分分钟就学会啦!

 xuebws 2016-08-05
乒乓球兴趣部落
 

盯球的重要性你是知道的吧?那么,如何才能盯住球呢?



一、 寻求规律



1、击球有规律


撞击多速度快,摩擦多旋转强;向下摩擦是下旋,向上摩擦是上旋,向侧摩擦是侧旋,如果有组合就是侧上、侧下旋。这是一个基本常识,有了这个基本的常识对辅助我们盯球是极有帮助的。


2、来球有规律


实际打球中,我们还可以通过球的速度与轨迹来进行判别,一般来说,飞行速度快的是上旋,飞行速度慢的是下旋,飞行会拐弯是侧旋,有多种特征的就是多种旋转的组合。


比如,速度越来越慢且带侧拐的来球,就是侧下旋,而速度越来越快且带侧拐的来球,就是侧上旋。


3、打球有规律


每个人打球都有习惯的线路,除此之外,每个人的出手与身体的角度也有一定的规律,在面对陌生人的时候,就要在前几个球里面记住对手这类的习惯,这对我们的盯球是非常管用的。



二、 加强预判



知道了各种击球的基本规律,我们也就可以在对手准备击球但还没有击球的时候进行预判了,有了这个预判我们就可以进行预动了,也就是提前向着预判的方向进行移动。



三、 看清击球



有了预判,我们的注意力也就能够高度集中了,这对我们看清对手击球瞬间的发力方向、击球部位以及感知对手的发力大小等,是极有帮助的,也就可以大致感知来球的速度、旋转、线路、落点等这类因素了。


有了上面三点,假以时日,我们也就能够盯住球了。


来做一个小游戏吧,下图是打球者盯球的眼神,问:

1.下图有几人?

2.他们都是谁?



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