分享

用跑步对抗老年痴呆!66岁跑者写成首部励志自传

 天青青水蓝蓝我 2016-08-05

阿尔茨海默病(俗称老年痴呆)是困扰人类大脑的一个恶魔:

发病者将会慢慢失去所有记忆,甚至自理能力。

66岁的格雷格·奥布莱恩在被诊断患上此病后,

用跑步与疾病作战,并写成了首部记录自身病情发展的《冥王星:阿尔茨海默症的内心世界》一书。


今天卧底给大家讲讲这位着拥有不可思议的跑步人生的老人。


如果有一天,你发现自己已经开始失去所有的记忆。


你想做很多很多的事情,但是到最后连很简单的一件事,往往都记不住。


失望连同着愤怒,不断的侵蚀已经不易的生活,“想记住和留下点儿什么”。


成了最想做的事。


生命受到挑战,是任凭它肆虐,还是站起来就此战斗?


这位66岁、有阿尔茨海默病的老人的选择,让所有人都震撼。


59岁时,他被诊断患上早老性痴呆,然而这并不是因为他的生活习惯所致。


而是因为家族遗传,外婆、母亲、叔叔,都有这样的病。


所以突如其来的失望和打击可想而知。


而在被诊断前,格雷格每天都要沿着公路跑9km,配速最少有1英里是以6分钟1.61km。


这么爱运动,体格强健的老人,就这么突然陷入了这样的悲伤当中。


但他做了一个让所有人都感到惊讶的决定:

选择用脚步来对抗病魔!


当生命随着大脑的退化而渐渐流逝时,他也没有放弃一点点的努力。


他经常在傍晚跑步,因为这样能减少阿尔茨海默病患者的焦虑和失眠症状。


落日会造成更严重的混乱、愤怒和持续恐慌。


于是他不得不每晚用跑步“逃离”沮丧。


但是,他的病还是慢慢发展着:


他所热爱的乡村道路在记忆中变得越来越陌生,迷茫和恐惧让他迷路。

他再也不能到独自跑步,或在户外长跑。


他不得不在健身房的跑步机上训练,扶手可以让他保持平衡。


病魔嘲笑着那个失去自我、更加愤怒甚至产生轻生念头的他。


但是,他却不甘心于此。


他试图让健身房里的一位朋友帮忙计时,他要跑一个1英里的PR。


“我告诉她没人会相信这一点。”


但是他就握着扶手不断的跑着。


最终,他用了5分20秒跑完了1英里。


并且给朋友深深的震撼~


他简直是用生命来奔跑着逃离病魔


然而,阿尔茨海默病患者的记忆,正不可抗拒的以每秒、每天86400秒的速度流逝。


他开始越来越认不清道路,也不认识熟悉的人,甚至2次连妻子都没认出来。


曾经熟悉的一切都开始慢慢遗忘,记忆慢慢变成空白。


60%的短期记忆也会在30秒内消失...


他开始用笔记录每天做过的所有事情:


5个W、上厕所的方式,刷过几次牙...


但是不断的忘记仍旧让他感到愤怒。


不记得打电话时如何拨号,不记得火会烧伤皮肤...


他感到绝望,经常偷着哭,也开始出现幻觉。


他也感觉不到手脚的存在,只能穿着跑鞋睡觉,以便感觉到脚还在身上。


他又患上急性脊柱椎管狭窄、脊柱侧弯及颈椎退变,也不得不减小跑步的强度。


而他仍然继续跑步,因为热爱生活。


他一直坚持参加在科德角举行的5K跑。


那项赛事他已连续参加了16年。


就这么一直坚持着。


在病魔汹涌到来的时候,仍然坚持他所坚持的跑步,从未放弃。


就算什么都记不清了,他仍然记得要跑步,用它,不断和生命做着斗争。


在这些跑在路上的日子里,他也仍然坚持写作。


出版了《冥王星:阿尔茨海默症的内心世界》记录自己的心路历程。


《一个叫冥王星的地方(APlaceCalledPluto)》的短片也正准备上映。


一个人能够有多坚持?


一个66岁的老人,坚持到即使发现是越来越渺茫的未来,但还是要不断前进。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多