糖尿病人哪些可多吃，哪些适量吃，哪些宜少吃，一看便知！

经常有网友在后台提问，你告诉我什么可以多吃，什么得少吃呢？今天就把答案与大家一起分享，让你日后选择食物不再迷茫。

糖友日常食用的食物主要包括：谷类、蔬菜、豆类、水果、动物类食物、蛋类、奶类，这些大类食物中又包括好多细项，具体怎么选呢，请看下表。

简单的食物选择方法，你学会了吗？

更多内容您可以上糖友网tnbzy.com或者关注微信号:tnbzy2013

本文为《糖尿病之友》原创，转发请注明来源！！