咏春拳小念头教学：左右冲拳、圈手、揦手、收拳

　左右冲拳、圈手、揦手、收拳是学习咏春拳小念头的最后一步，我们要认真练习。下面就是咏春拳小念头左右冲拳、圈手、揦手、收拳的练习步骤：

　　咏春拳小念头教学一：左冲拳

　　左拳向右斜出，令左肘归中至前胸，以肘底发力将拳头以寸劲直线弹出，力达拳面，完成日字冲拳。

　　咏春拳小念头教学二：左圈手、揦手、收拳

　　左拳变掌，左手夹肘翻转，掌心朝上；继而放松手指，以手腕旋转，令手指朝右、下、朝上旋转一周做圈手使掌心朝前、手指朝上（大拇指仍弯扣）；左掌运劲于手指抓握成拳，拳面朝上拳眼朝右，呈揦手；接着，左手夹肘，翻转拳头令拳眼朝左、拳面朝前；左手屈肘回抽，左拳自腰间上提至胸侧。

　　咏春拳小念头教学三：右冲拳、圈手、揦手、收拳

　　右拳向左斜出，令右肘归中至前胸，以肘底发力将拳头以寸劲直线弹出， 力达拳面，完成曰字冲拳。右拳变掌，右手夹肘翻转，掌心朝上；继而放松手指，以手腕旋转，令手指朝左、朝下、朝上旋转 一周做圈手，使掌心朝前、手指朝上（大拇指仍弯扣）；右掌运劲于手指抓握成拳，拳面朝上拳眼朝左，呈揦手；接着，右手 夹肘，翻转拳头令拳眼朝右、拳面朝前；右手屈肘回抽，右拳自腰间上提至胸侧。

　　上面关于咏春拳小念头的左右冲拳、圈手、揦手、收拳教学比较详细，希望大家感兴趣。