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茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。胃寒的人喝普洱茶和红茶都可以，但是，千万不要喝绿茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 测试二B：pH值测试 李伟博士说，茶汤中的多酚类物质，如绿茶中的茶多酚、红茶中的茶黄素（呈酸性），维生素中的维生素C（呈酸性），咖啡碱中的咖啡因（呈碱性）在放置中，都会发生变化，随着浸泡时间增长，多酚类物质和维生素等物质逐渐消失，同时茶汤中还会有有机酸析出，酸度增加，就会变质。 实验人员对每一种茶水的pH值进行了检测。 实验发现，pH值随着放置时间的增长，出现先升高，后降低的趋势。而且在高温条件下放置的茶水，要比室温下的茶水变化速度快。 “从整体上来看，发酵过的茶，pH值的变化程度比不发酵茶的小一些。”李伟博士说，pH值不能完全说明这杯茶是否变质，但从pH值的变化上来看，还没有达到酸败的程度，但这种变化说明里面的营养成分在不断改变。 测试三C：亚硝酸盐测试 “因为一些进入茶汤中的微生物的还原作用，把硝酸根转变成了亚硝酸根，茶汤就可能会产生亚硝酸盐。”李伟博士说，亚硝酸盐和人体内的生物胺结合生成亚硝胺，亚硝胺是一种强致癌物。 那么到底茶水中有多少亚硝酸盐呢？ 实验人员对30种样品进行亚硝酸盐含量检测。 结果显示，亚硝酸盐的含量随着时间的增长，确实有增加的趋势，但总的来说含量还是极少的。 如果和食物中的亚硝酸盐相比，茶水中的亚硝酸盐含量还不到食物中的1/25。 测试四D：不同器皿的保存作用 紫砂在茶具中属上乘品，不同的茶具对茶水的影响有多大，我们顺便也做了一次检测。 我们把大红袍按照茶水1∶30的比例冲泡，放置到紫砂壶、陶壶、青瓷壶、盖碗壶、乐扣杯、一次性塑料杯、一次性纸杯中，在室温下放置24小时，然后进行比较。用玻璃杯现泡的茶水pH值为5.04，亚硝酸盐含量是3.96×10-2，其他器皿的数据如下图： “加盖的比不加盖的表现要好，更有利于茶汤的保质；从茶汤的角度来说，传统的陶瓷器皿要比一次性的器皿保存的效果更好。”张琳洁主任说，紫砂是一种有沙砾的陶器皿，有双重气孔的结构，密闭性会比较好，随着外界温度的变化，里面茶水本身的变化比较缓慢，有利于茶汤保持色香味。 从试验的结果上看，放了24小时的隔夜茶，在感官、pH值和亚硝酸盐的三项指标上，都在正常范围之 |
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