嗯,立秋了,可秋老虎更可怕。“我跟烤肉之间就只差一撮孜然”。 凉粉,一到听这个名字胃口就舒坦,酸辣汁把嫩弹的凉粉调制了,添加一些冰块淹没在酸辣汁里,清凉凉的酸辣味道,很诱惑。海藻凉粉,是用石花菜提取的物质做成的凉粉。主要成分是食用纤维和海藻多糖,可以降血压、降血糖,可以清凉泻火,是很好的消暑清凉小吃。海藻凉粉里面的有益成分,可吸收人体内的铅汞等有害元素,清肺化痰、排毒养颜。 海藻凉粉一袋、精盐、白醋2茶匙、白糖3茶匙、冰块 、红尖椒、生姜、小葱 红尖椒、小葱洗净切碎、生姜切片,调入白糖、精盐、白醋,倒入白开水勾兑成酸甜味汁。 粉切成方丁。 倒入调好的酸甜味汁。 放入冰块,拌匀。 |
|
来自: aassddffggwwrr > 《医学健康》