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针灸减肥的奥秘

 一路有您的相伴 2016-08-08

做客《健康每1天》的嘉宾,北京中医药大学东方医院针灸科主任胡慧老师指出:针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,可以提高脾肾功能,扶助正气,同时通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪以达到局部减肥的目的。

专家介绍,中医认为肥胖主要分为两种类型的,一种是胃火内盛型;一种是脾虚湿盛型。

(1)  胃火内盛型:胃热内盛的病人,主要的是胃口特别好,特别能吃,吃什么都很香,而且还容易饿,所以对这样的病人,一定要是从控制他的食欲角度来清泻胃热,从而让他减少进食。针对这种类型的肥胖患者,针灸的基础穴位为:足三里、内庭穴、中脘穴。


(2)脾虚湿盛型:这种类型肥胖的病人,他可能吃得并不是非常多,甚至可能比我们正常人或者是一些很瘦的人吃得还要少,但是这样的病人往往有腹胀、腹满的感觉;或者是容易困倦,特别爱睡觉;往往还伴有大便溏稀的症状。

针对脾虚湿盛型肥胖的患者,针灸的基础穴位为:阴陵泉、气海穴、天枢穴。


专家提醒:针灸减肥还可以配合一些其他手法以达到比较好的效果。比如针对脾虚湿盛型的病人,还可以用一些肺腧的走罐或者药罐的办法,来增加他脏腑的功能。

 

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