自制药枕，对调治颈椎病有独特疗效！

闻香治病人，在我国早有记载，三国时代的名医华佗就曾运用过香味疗法治病。近年来运用香味疗法治病更为普遍，特别是运用某些草药做成的药枕，对颈椎病的防治有独特的疗效，患者可以自己动手制作药枕，这样以来一方面更加经济，另一方面也更加的货真价实，效果也更为显著。

接下来将向大家简单介绍制作药枕的相关事宜。

首先是药枕的种类，主要有布式药枕（用棉布或是纱布包裹药物，缝制而成）、薄型药袋（把药物装入袋中，放在普通的枕头上）、囊式药枕。

其次是药枕的中药验方，在这里主要向大家推荐3个验方。

（1）方一：选用中药葛根、天麻、白芷、红花、当归、田七各20克，川芎、血竭、防风、羌活、威灵仙各15克，共研成细末装入枕芯。

（2）方二：选用中药茯苓、山药、狗脊、黄芪、当归、川芎、红花、葛根、丹参、独活、防风、延胡索、白芷各20克，共研末后，连同少量冰片装入枕芯。

（3）方三：选用中药通草、菊花、白芷、红花、佩兰、当归、川芎、桂枝、厚朴、石菖蒲、苍术各30各，共研成细末装入枕芯。

最后是枕头的高度，枕头的高度相当于从颈肩交界处至肩膀外缘处。枕头要足够的大，长度至少是侧睡时3个头的宽度。

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