我师父说：信任是一种调伏烦恼的力量

我师父说：

信任是一种调伏烦恼的力量，

但轻信就是智慧不够。

我们首先要有智慧去分别是非善恶，

然后要有胸襟和力量去信任，

既不是处处戒备怀疑，

也不是盲目轻信。

我师父还说：

不原谅，

说明我们还没有超越过去的阴影。

时过境迁，

过去的已经过去，

而我们是不会停留的，

人总是要改变、成长。

过去受到过的伤害，

要把它转化为成长的养料，

才没有白白受苦。

烦恼与业联结而成的大网，

把我们束缚在生死轮回之中，

从此中解缚，

即是解脱。

解脱的根本就是对治烦恼。