6分钟,能做什么美食? 糕点,汤类,甜品.... 那是不可能的 但你听说过吗 一道美味细腻无渣 的南瓜排骨汤 只需6分钟就可以完成 听到这里 你震惊了没 没错,GREEN今天就教您 用破壁机做这道汤 6分钟,给您无渣细腻的破壁靓汤 接下来,请看这道汤详细的制作流程 ▼
材料: 小排骨300克、南瓜100克、玉米一根、胡萝卜半根、姜葱少许,料酒1/2茶匙,盐少许,1000ml温开水 制作方法: 1.将所有食材洗净,南瓜去皮切块,玉米削成玉米粒,胡萝卜切块; 2.将排骨用电饭煲煮熟; 3.将煮熟的排骨、南瓜肉、玉米粒和胡萝卜块一起放入破壁机当中; 4.再倒入1000ml的温开水; 5.启动破壁机的“浓汤”功能,大约6分钟即可。 6.最后将南瓜排骨汤倒到锅里,放入葱姜,料酒,盐调味即可。 点评: 打好之后,GREEN打开破壁机的盖子,就可以闻到浓浓的香味,喝起来口感不错,无渣细腻,比较适合老人,小孩喝。只是放太少盐,味道有点淡,建议大家如果喜欢浓一点口味,要多加点盐。排骨富含蛋白质,南瓜中含有丰富的锌,为发育提供重要的营养,有利于小孩的生长发育。
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