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▼ 酷热的夏季 肌肤容易被晒黑 一不小心就变成了“灰姑娘” 随之，肌肤问题也出现了 这让爱美的女性变得十分困扰 对此，女性因了解一下美白的小技巧 让自己的肌肤恢复白嫩 接下来，GREEN为大家推荐几个食物美白方法 1、番茄美白方法
材料：番茄一个。 做法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。 2、枸杞美白方法
材料：新鲜的120克，干的60克。水适量。 做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用。 3、梨或苹果美白方法
材料：梨子或者是苹果一个面粉适量。 做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。
4、冬瓜籽仁美白方法
材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量。 做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。 5、西瓜籽仁美白方法
材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。 做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。 6、白菜美白方法
材料：新鲜的白菜适量。 做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。 在接下来的日子中，高温可谓是持续不下，防晒可是必不可少的，可不仅要主外，也要主内哦，那就是从美食开始！本期，GREEN就和您一同分享到这里...... 请记住，您和您家人的健康美丽，一直是我们努力的方向！ 您的健康助手，及时更新养生知识养生食谱！ 如需购买养生家电产品，请长按识别下面公众号，点击进入欧诺华商城进行购买！ 个人微信号，第一时间为您的疑惑进行解答！ |
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