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奇异果2个、柠檬1个、蜂蜜适量、碎冰适量、水300毫升
1、奇异果去皮切块,柠檬挤汁备用;将所有准备好的食材(除碎冰外)放入2200W“靓太全营养破壁谷蔬机”调理杯中,盖紧杯盖。
2、插上电源,按下“开/关/停”键,显示灯亮才可操作,时间调至45秒,按下“高速”键即可。
3、运转停止后即可饮用。
奇异果不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠。其丰富的维生素A和E是有效防止细胞老化的最佳组合,并能提高肌肤的防御能力,令肌肤展现健康、亮泽的年轻光彩。
推荐厨具:靓太全营养破壁谷蔬机
来自: 悠然若妖 > 《破壁破壁》
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