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来自: 清岩树下 > 《养生招式》
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哪十二灵穴能让人体固若金汤
心脏有病,通常会在心俞穴出现疼痛、结节反应 通过对这些穴位的点按,就能够大致对自己身体的五脏疾病有所了解。而人体后背的这12个穴位,就是人体全部重要内脏的"缩影",当然也就包括了调理...
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养生保健——从中医的整体性思维说起
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五脏有邪常拍八虚 五脏有邪常拍八虚,拍八虚是中医传统的养生保健方
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中医养生:“五色豆养五脏”
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立冬保健有“要方”(中医养生)
立冬保健有“要方”(中医养生)立冬时养生应顺应自然界闭藏规律,保健的要点如下:中医认为“肺主皮毛”,解决冬季皮肤瘙痒等问题要从肺入手。常吃白色食物,如白木耳、花生、白果、山药、胡桃仁、百...
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