专家: 北京中医药大学东方医院老年病科主任医师 王凤岐 解放军第309医院营养科营养师、副教授 左小霞 很多人看到文章题目一定觉得这一定是一种名贵药材,其实“它”就是家里常用的一种调料——香油。 但香油的好处大家都没完全利用上,除了调味,还能解鹤顶红之毒!还能治湿疹、润肠道,后悔今天才知道! 1、善解百毒 香油解毒功力可不一般,香油性冷,善解诸毒,百病能治,功难悉数。 著名养生专家王凤岐教授开玩笑说:“解鹤顶红之毒,香油可比得上白娘子的功力了。”比如,鹤顶红其实就是砒霜,如果误食了砒霜,一时间又不能到医院救治,最好的办法就是喝一碗香油。 再比如,食用鱼虾中了毒,也可以喝一碗香油,不一会就可以吐出毒物,保证安全。 另外,取香油250克熬十数沸,同500克黄酒混合均匀即成。趁热服用,急则1日内服尽,缓则数日服尽。此方在《景岳全书》、《精选集验良方》中都有记载,适用于杨梅疮及痈疽发背,一切恶疮。 2、抹香油缓解湿疹 湿疹的发病原因很多,由于体内湿热过重、食物过敏、室内空气污染或者皮肤总是处于潮湿的环境中,以及穿了有刺激性化纤材料的衣物等,都有可能患上湿疹。 其实将香油直接涂抹在湿疹的皮疹处,可缓解湿疹带来的瘙痒症状,控制病情的发展。 3、润滑通便有奇效 香油不仅清热,其滑腻的特性还能够滋润肠胃,促进排便。 如果肠胃有热,大便不畅,可以每天早上空腹喝几滴香油,嫌口感不好的话,可以添加一些蜂蜜饮用,这样,既能清除燥热,还能促进胃肠蠕动,使排便更加轻松。 4、清热祛火配着吃 平时做菜时,可以滴点香油,有祛热降火的功效。像四川、成都人吃火锅的时候要蘸着香油也是这个道理,因为火锅燥热,蘸香油就是为了防上火。如果在饮食中注意这样搭配着吃,让身体也处于这样一种平衡的状态,就有利于身体的健康。 5、增肤色去白癜风 取生香油30克,白酒30毫升,将二味和匀即可。每次饮20毫升,每日饮3次,连饮两个月为1疗程。此方出于《千金要方》,可增肤色,治疗白癜风。服此方,百日之内忌食生冷、猪、鸡、鱼、蒜。 6、治疗嗓子干燥 嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可用银耳煮汤喝。咳嗽有痰的时候不应吃银耳,因为银耳是下沉之物,不利于痰的排出;嗓子干燥,也可在晚上睡觉前含一口香油,慢慢下咽,有助于在嗓子形成保护膜,对治疗嗓子干燥,干痒咳嗽有一定帮助。 觉得不错,底部随手点赞哟↓↓ 来源:微信公众号【健康时报】(jksb2013)。 |
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