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番泻叶--是全球应用最广泛的导泻剂，是治疗便秘的常用中药。 番泻叶，跟大黄、巴豆一样含有蒽醌类成分，可以刺激肠道促其蠕动，有润肠通便之效。一般服用后2~6小时起效，作用效果强，属于猛药。另外，临床还应用于抗菌、十二指肠止血等。市面上，多用于各种减肥茶。 近年来研究发现，番泻叶不能长期服用，否则，容易产生依赖性，导致便秘更严重，甚至出现大肠黑变病。所以合理应用番泻叶显得格外重要。 番泻叶不可随便用 1.习惯性便秘及产后便秘患者：由于泻药能耗伤正气，对长期便秘及产妇需要采用缓泻处理。 用量：1~3g番泻叶，服后4~6h可轻度腹泻或得软泥状便。 2.急性便秘及积滞便秘患者：属于突发性便秘采用峻泻处理，用量不可超过6g。 用量：5g番泻叶配伍枳壳、木香等行气之品，服后约2h可腹泻。 3.老年人便秘：多是气血两虚导致肠道功能衰退，一般不建议用番泻叶，即使用只能偶尔。 用量：1~3g番泻叶配伍地黄、肉苁蓉等补肾养阴之品，达到增强体质、减缓便秘之功，但要逐渐减少用量，甚至不用番泻叶，以免加重便秘。 4.减肥：番泻叶减肥并不适应所有人，用量也因人而异，一定要从小剂量开始试用，再逐渐增大剂量。 番泻叶食疗方法 番泻叶蜂蜜茶：番泻叶3~5g，蜂蜜20g 做法：番泻叶洗净，沸水冲泡10min，去叶，加入蜂蜜即成。 番泻叶粥：番泻叶粉3g，粳米50g，白糖15g 做法：粳米加水煮沸后加入番泻叶粉、白糖即可。 番泻叶汤：番泻叶5g，枳实6g，厚朴10g 做法：将以上药物适量水煎15分钟，去渣取汁即可。 番泻叶炖母鸡：番泻叶5g，母鸡一只，食盐、味精、姜等调味料。 做法：炖煮母鸡后加入番泻叶稍煮即可。 番泻叶使用禁忌 1.不可长期服用，不可长期服用，不可长期服用(重要的事说三遍~)。便秘的时候就用一下，即通立停。 2.月经期、哺乳期或孕期妇女、体寒便秘者禁用。 3.少量使用，每次不宜超过10g，更不能当保健茶服用。 冷知识番泻叶属于“进口药”。番，指的是外国的或外族的，比如番茄、番薯等都属于从外国引进，再在中国栽培种植。虽然我们已经引种了番泻叶，但市面上大多数番泻叶来自印度。 健客网专稿，转载请注明健客网。看在小编这么辛苦的份上，搜索微信订阅号“健客肛肠（jk-gangchang）”，加个关注再走呗！ |
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