|
毛以林 最近门诊这类患者多，主诉的症状是一身困重无力，或酸痛疲乏，两腿沉重，十分难受。同时可见腹胀，不想吃饭，头重，感觉到大脑不清醒，部分病友还说，大便黏滞不爽。看看舌苔，很厚，要不是白腻的，就是黄腻的。这是怎么回事呢？ 其实，这种病叫做季节病。长夏季节，雨水充沛，今年全国大部分地区涝灾不断，湿气重，加上天气酷热，地上湿气被暑热蒸腾起来，人长期处在这种湿热环境中，就感受了湿热之邪。湿热困于人体上焦就头重、头昏；困于中焦脾胃，就腹胀，吃饭无味，大便黏滞；困于人体表，就一身困重，或酸重乏力，两腿沉重。 出现这种情况，用中医治疗疗效不错，方法就是清热化湿，使人体的湿热之邪从上、中、下三焦排出。不妨先用下方吃上5～7服，没好转再去就医不迟。 藿香10克、佩兰10克、杏仁10克、白豆蔻6克、薏苡仁30克、厚朴10克、法夏10克、滑石30克、淡竹叶10克、甘草10克，每日1剂，水煎2次，早晚各1服。如果舌苔黄腻，再加黄芩10克。 在饮食上，多食扁豆、丝瓜、苦瓜、藕尖等蔬菜，或以薏米、绿豆、莲子熬粥，也可以芦根、荷叶煎水代茶饮，这些食物有良好的清暑热祛湿的作用，可防患于未然。也可以间断以六一散泡水代茶，六一散各药房都有出售，很便宜，清暑湿的效果好，为纯中药制剂。（作者系湖南中医药大学第二附属医院大内科主任兼心内科主任、主任医师、教授、医学博士、博士生导师） ( 编辑：罗伯特 ) |
|
|
