如果是女生,欢迎参与问卷调查。 你痛经吗 (单选) 0人 0% 经常痛 0人 0% 偶尔痛 0人 0% 从来不痛 姨妈痛有多痛,你经历过吗? 痛到恶心想吐有没有? 痛到出冷汗有没有? 痛到四肢发凉有没有? 疼得厉害还有人跟你说“喝点热水”,是不是很绝望? 每次只能吃去痛片缓解,可是下次依然痛甚至更痛是不是? 身边有不少朋友痛经,甚至都能痛到晕过去,那是不是没有好的办法解决了呢? 中医告诉你并不是。
民间流传这样一个说法:结婚后痛经会自然消失。那么事实上是这样的吗? 一般说来,原发性痛经,可能与子宫位置有关,如果子宫过度前倾或过度后倾,经血与剥脱的子宫内膜就不能顺利地经子宫颈口流出,这样就会引发痛经,在女性分娩后,子宫口会变得松弛,经血与剥脱的子宫内膜容易排出,所以痛经会消失。 但是引起痛经的原因还有许多,如子宫内膜异位、子宫发育不良、附件炎、盆腔炎、宫内置节育器等引起的痛经并不会有所改善。所以及时就医是非常必要的。 吴茱萸10克、 当归10克、川芎10克、白芍10克 、党参10克、 桂枝10克、姜半夏10克、 阿胶10克 丹皮10克、甘草10克、生姜15克、麦冬15克。 一般在月经来的前三天开始服用,直到月经结束,通常要连续治疗三个月经周期。临床用药因个人情况不同有所加减,不可拘泥原方。
有。通过艾灸的方式也能有效缓解痛经。用艾条灸下腹部神阙、气海、关元穴即可。神阙在肚脐中心,气海在肚脐下1.5寸处(大约两横指),关元在肚脐下3寸处(大约三横指)。一般灸20-30分钟为宜。 那么有什么食疗的方法吗? 有。平常大家都知道的生姜红糖水是一种,在此介绍另一种,当归生姜羊肉汤。当归30g,羊肉500g,生姜30g。煮汤温服。如果是夏天不建议用羊肉太多,容易上火。 痛经与生活习惯有着密切的关系。所以日常也要注意,月经前后忌生冷辛辣刺激性食物,忌用冷水,忌过量运动,同时要注意经期卫生。 本文旨在科普并供同行参考。患者请在医生指导下用药。 (杏花岛作者崔晓春,南京中医药大学硕士研究生在读) 微信搜索公众号“杏花岛”,遇见更有趣的中医。 |
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