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摘要: 一、哪种水果有养阴生津功效？ A、杏 B、乌梅 C、桃 正确答案是：B，乌梅有养阴生津功效。杏和桃辛温，杏是止咳化痰，中医认为酸甘化阴。酸甜的东西，它自己能够产生阴津、阴液。 专家推荐：生津止渴代茶饮-生津乌梅 ... 一、哪种水果有养阴生津功效？ A、杏 B、乌梅 C、桃 正确答案是：B，乌梅有养阴生津功效。杏和桃辛温，杏是止咳化痰，中医认为酸甘化阴。酸甜的东西，它自己能够产生阴津、阴液。
专家推荐：生津止渴代茶饮-生津乌梅饮 【原料】乌梅50克 生三楂35克 陈皮2克 冰糖适量 【做法】2升水煮半个小时后，放冰糖。 【功效】生津止渴。
专家推荐：滋阴养胃代茶饮-石斛麦冬茶。 【原料】麦冬10克（滋阴泻热、强壮筋骨。是一个滋补津液的一个保健品） 石斛10克（滋阴清热） 【做法】300ml沸水冲泡。 【功效】滋阴生津养胃。
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