近来连续熬夜看奥运，天天半夜十二点多以后睡觉。几天下来，就觉得眉心和眉骨很疼。想起上学时做的眼保健操，就照猫画虎的做一便，所经之处都很痛。再想想疼的原因在于熬夜，疼的地方在三焦经上，于是仔细按摩了“中渚 外关 支沟 会宗 ”这几个位置。这几个穴位都很疼，使劲点按揉后，穴位疼痛减轻，眉心眉骨疼痛程度得到很大缓解。现在仔细说一下穴位的位置。 中渚 位于第四第五掌骨之间手指分叉处下方两横指处；外关 支沟 会宗位于手腕横纹下两横指到三横指之间；四渎 位于天井穴下方三横指 按摩时需用力，按的穴位若不疼就不必按，疼的地方多按揉，每次按两三分钟即可。最好按到不疼为止。（可能需要一两天以上时间才能使三焦经疼的地方完全不疼） 如果没有以上病症，多捶打三焦经还可以防止鱼尾纹，好处就不一一列举。
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