瑜伽9分钟训练，轻松甩走梨型身材

　　9个动作，轻松甩走梨型身材

　　9组动作摆脱梨型身材

　　梨形身材的人多肥胖于

　　臀部、腹部、大腿等下半身位置，

　　对于女孩来说是一件烦恼的事。

　　以上9个动作，

　　每个动作1分钟，

　　休息30秒。

　　坚持30天，

　　让你轻松动甩走下半身肥肉，

　　快快get!