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“拗救”是律诗术语。在格律诗中，凡不符合常格平仄格式的字称之“拗句”。凡“拗句”必须要“救”，否则为病，有拗有救，不为病矣。如平拗则仄救，仄拗则平救，这样就可以调节音调节奏，使之和谐。拗救，大致可分三类：即孤平拗救、对句拗救和特种拗救。这三种拗救都有特定的适应条件，不是可随便用在每一句的。
（一）“孤平”拗救
“孤平”拗救，即在“平平仄仄平”这样的句式里，如第一字当平而用了仄，则必将第三字该仄改用平，调整平仄为“仄平平仄平”本句自救。这样，就避免了“孤平”。七言同理，如“仄仄平平仄仄平”第三字当平而用仄，则必将第五字该仄改用平调整为“仄仄仄平平仄平”即可（第一字平仄可不拘）。例句：
鸟鸣春意深（宋·陈与义《寒食》）
仄平平仄平
山雨欲来风满楼（唐·许浑《咸阳城东楼》）
平仄仄平平仄仄
（二）对句互救
对句互救，只适应于五言“仄仄平平仄，平平仄仄平”、七言“平平仄仄平平仄，仄仄平平仄仄平”这一联中，分小拗和大拗两种情况：
1、小拗可救可不救
小拗，就是五言“仄仄平平仄”，七言“平平仄仄平平仄”这样的句式中，如五言出句第三字，七言出句第五字拗仄时，可在对句相应处用个平声字来补救。都是在出句和对句的三字或五字位置上进行平仄互换相救。也可以不救。如：
落日鸟边下，秋原人外闲。（唐·王维《登裴迪秀才小台作》）
仄仄仄平仄，平平平仄平
行人半出稻花上，宿鹭孤明菱叶中。（宋·范成大《初归石湖》）
平平仄仄仄平仄，仄仄平平平仄平
雨中草色绿堪染，水上桃花红欲然。（唐·王维《辋川别业》）
仄平仄仄仄平仄，仄仄平平平仄平
2、大拗必救
大拗，就是五言“仄仄平平仄”，七言“平平仄仄平平仄”这样的句式中，如五言出句第四字、七言出句第六字拗仄时，则必须在五言对句第三字、七言对句第五字上用一个平声作为补偿。就是五言出句第四字和对句第三字平仄互换相救，七言出句第六字和对句第五字平仄互换相救。如：
况有台上月，如闻云外笙。（唐·刘禹锡《秋日抒怀》）
仄仄平仄仄，平平平仄平。
江村清景皆画本，画里更传诗语声。（金?克怀英《渔村话图》）
平平平仄平仄仄，仄仄仄平平仄平
（三）特种拗救
特种拗救，即五言“平平平仄仄”句式，三四位字平仄可互调，变格为“平平仄平仄”；七言“仄仄平平平仄仄”句式，五六位字平仄可互调，变格为“仄仄平平仄平仄”句式。例句：
朝来入庭树，孤客最先闻。（唐·刘禹锡《秋风引》）
平平仄平仄，平仄仄平平
欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。（宋·苏轼《饮湖上初晴后雨二首》）
仄仄平平仄平仄，仄平平仄仄平平。
西望瑶池降王母，东来紫气满函关。（唐·杜甫《秋兴八首》）
平仄平平仄平平，平平仄仄仄平平。
这种拗救，只是在本句中相拗相救。这时，五言第一字、七言第三字必须要用平声，不再是可平可仄了。
愚以为，在律诗写作中，“拗句”，一般是作者在词穷的情况下，不想因律害意，方不得已而为之的。所以，我们最好是能不用还是不用或尽量少用。如确实找不到比之更好表意的词，非用不可的话，那一首诗中也最好不要超过两次以上运用，如多次运用了，就难称为是一首好诗了。
另外，对于初学者，也不提倡一开始就学用“拗救”。因平仄格律是基础，应首先要弄通的，待打好基础了再接触这些也不迟。如对基本格律还没搞明白的人，他也是看不懂和用不好“拗救”的。就好像我们解一道数学难题，可能有几种解法，但必须要遵循规律，其结果一定是要对的，不能乱解。所以，只有在遵常格不能很好表意的情况下，方可考虑使用“拗救”。
对于“孤平”，五七言对联忌与不忌，愚以为，对初学者来说，可以放宽不忌，而对于成手，还是尽可能遵忌为好。
以上拙见，是分个人归纳整理出来的粗浅材料。鉴于学识有限，难免有偏颇之处，如有谬误，方家可斧正。
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