中药泡脚巧治百病
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泡脚注意一下几点 一、熏蒸时不能用隔夜的热水和太阳能的水(水温太低,起不到熏蒸的效果) 二、一包药加水至脚踝骨2指,两包药脚踝骨以上四指。 三、早上九点左右,晚上九点左右是泡脚最佳时间,补阳气。先熏蒸十分钟,再泡20分钟,连熏带泡总共不易超过40分钟。 四、泡脚时坐的高一点有利于血液循环。(糖尿病,心脏病,高血压,——这3种人只适合用温水泡,不能熏蒸) 五、泡脚期间喝杯白温开水,有助于补充水分和促进出汗排毒。 六、泡完脚三十分钟内不易出门、见风、喝凉水、碰凉水。把脚擦干用东西盖住或者穿棉拖鞋,脚底涌泉穴是个进风口。 只要掌握住这几点效果非常好。亲!每晚泡脚!“温度决生死”让你的身体的温度热起来!远离高血压、血脂稠、糖尿病、腰疼、膝盖骨质增生、女士痛经、子宫颈糜烂、子宫颈炎、子宫肌瘤、宫寒、手脚冰凉等症。
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