修复眼睛 我们用眼睛最多,对眼睛的的磨损伤害重,该来修复保养吧 1早晚做效果最好,双手摩擦生热,然后手间聚气(这个需要点门槛,要有气感,假如没有,就用手接触眼睛进行敷热), 双手分开,左手靠近左眼睛,手有气,手在眼睛前缓缓顺逆时针转动,这时要做得眼睛流出眼泪和污物,尽量多做一会儿。收功时擦掉眼泪和污物。 2休息时,伸出手指,距离眼睛20-30厘米,眼睛看清楚指纹,然后眼睛看远方。 |
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