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“三焦者，决渎之官，水道出焉”。三焦经，有助于排浊水。这条经通了，尿就顺畅。简而言之，记住两个穴，外关和支沟。哪个痛就多揉揉。穴位就在戴手表的表盘位置，看手表的时候，就揉两下。
晚上9-11点，三焦经气旺，火气易发于头面。用食指和中指，搓揉耳后根，可消解三焦经的火气。有利于睡眠。 眼睛酸涩，就闭上眼睛，用拳头敲打肘臂后侧的三焦经（清冷渊、天井）20秒钟。如果再用力点揉‘风池穴’10秒钟，眼睛当时就会舒服。
无名指，是三焦经，手背腕，是三焦经，肘臂后，是三焦经，肩膀连脖子，耳朵后面都是三焦经。知道了点，就可以连成一条线。 |
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