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酥骨武昌鱼

 芝润斋 2016-08-20
让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】       
材料:

让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】红焖武昌鱼材料:
武昌鱼1条,葱姜蒜各备较多,酿造醋5汤匙,黄豆酱2汤匙,豆豉一小撮,一小匙糖,一汤匙酱油,蚝油2/3汤匙,白酒2-3汤匙,水2杯半(240ml标准杯),盐少量或不加
步骤:

1、锅中倒油,加入部分姜片,下鱼双面煎透,性能好的不粘锅无所谓顺序,但如果普通铁锅,一定注意需加比图中更多的油,最好能没过一半的鱼身,鱼身用厨房纸充分吸干水分,油热后再下鱼,一是防粘,二是油多更容易把鱼内部也炸透;
让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】2、炸好后关火,在鱼身上淋两汤匙醋(鲫鱼易酥可省略此步),此时油温还很高,小心溅油,晃一晃锅,让鱼下表皮也接触醋汁,略降温后取出备用;

3、用锅底余油爆香姜蒜葱段豆豉和黄豆酱,酱比较吸油,如果较干可喷点酒,炒香后加一杯水,调入糖、酱油和蚝油,煮沸;
让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】4、取一部分葱段在高压锅第垫底,加入炸好的鱼;

5、在鱼表面加入剩余的葱,倒入锅中剩下的料和汤汁,此时水可能还不够,可补一杯半水(约没过鱼身表面),以及3汤匙醋和2-3汤匙白酒;
让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】6、高压锅中火上汽,上汽后转小火压至少半小时(鲫鱼的话半小时已够),最后要想保持鱼身完整可先倒出剩余汤汁,再倾斜已没什么液体的锅身将整鱼滑入盘中,尽量别用筷子夹鱼出锅,易碎,此菜冷食热食皆可,葱也能吃还下饭。

让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】

让鱼鱼从骨头到刺全酥化【酥骨武昌鱼】

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