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辟谷一般就是不吃饭。 饿得跟麻杆一样瘦，一则便于他们乘风而去，更重要的是要把体内这些人间烟火给排出去，好让自己的肠胃适应天庭的饮食。 如果这样长期坚持下来，成仙是否不知道，但成鬼那是一定的了——饿死嘛！实际上辟谷是个技术活，并不是不吃饭那么简单，这是一个循序渐进的复杂过程。 这方面那位把米饭称作蛆虫的谢自然就是一个很好的案例。 谢自然可以说是神仙界的居里夫人，她把一生都献给了成仙的事业。她在十四岁的时候，说大米饭长得这么像蛆虫，我不吃了。 十四岁之后，她也不是什么也不吃了，而是只吃柏树叶喝水，七年之后，柏树叶也不吃了，只喝水，九年之后，水也不喝了。 面对世俗的指责，她顶住了压力，继续绝食，终于当上了天庭公务员，似乎还是个领导，因为她被授予 “东极真人”这个让人不明觉厉的称号。 从谢真人的经验来看，启发我们从不吃肉到不吃饭然后不吃树叶最后不喝水完全是一个循序渐进的过程。一口吃不成个胖子，一下子也饿不成个神仙。 后来谢真人成功之后，还谈了一下成功感想，她说吃米饭让人体重，吃小麦让人体轻，在神仙爱好者的眼里，小麦比米饭更能让人成仙。 不光是因为大米看起来像蛆，更是因为小麦秋种冬长，春生夏熟，李时珍在《本草纲目》里就说小麦“具四时中和之气,故为五谷之贵”，当然李大夫把小麦看成一味治病的药。在魏晋隋唐的时候这可是修炼者眼中成仙药啊。就是因为这个“中和之气”。 中和之气有多厉害呢，看看《宣室志》里这个故事就知道了。有个叫陆颙的人从小爱吃面食，吃的越多就越瘦。有一天一群外国友人（胡人）带着酒肉来找他，请他吃饭喝酒，过两天又送他金子。陆颙的朋友说，小心点别被骂成带路党。陆颙身为公务员这一点觉悟还是有的，于是他就搬家住到郊外。没有想到，这些胡人过两天又找过来了，这次胡人就说了实话：“我们想要你肚子里的那个虫子，你爱吃面，并不是因为你爱吃，而是你肚子里的这个虫子爱吃面，这个虫子就喜欢吸收天下中和之气，小麦具有中和之气，所以你就爱吃面。我想高价收购了你这个虫子。”在唐朝以胖为美的时代里，陆颙怎么吃也不胖的体质估计给他带来了不少烦恼，他没想到这个体质居然可以换钱，当然答应了。胡人给了他一粒丹药，陆颙就把虫子吐了出来，两寸大小，形状像个青蛙。胡人给了他好多钱，于是陆颙一夜暴富，成了一个土豪。当陆颙沾沾自喜的时候，胡人邀请他一起去大海上看看，他们来到大海上，胡人将这个虫子放到锅里，下面用火烤，烤着烤着，就见大海出来一个小孩献上一颗珍珠，胡人大骂，小孩就走了，过了一会一个美女拿了十几颗珍珠来献，胡人又把她骂走了，最后又来一个神仙送给他们一个三寸大小的珠子，胡人拿起这颗珠子，收了消面虫，带着陆颙下到大海里，满海的宝物任他随便挑，胡人和陆颙都拿了许多，陆颙这才知道自己那点钱根本不算什么。 而这一切的功劳都缘于那个吸收中和之气的消面虫——要说还是人家外国人有经商头脑，有了宝物不用来修仙，只用来发家致富。可惜这个虫子现在失传了，要是流传到现在，这倒是一个减肥的好东西。 |
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