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足部被称作是人的第二心脏，起着重要作用。人双脚上的每个反射区都跟人体的五脏六腑相对应，当人们按摩相应的穴位，按摩这些反射区，可以起到保健的作用，能够改善人体的血液循环，排出体内的毒素，调节内分泌系统，进而增强人们的抵抗力。 通常说的足部反射区就是指人体各个器官的末梢的神经区块，人体五脏六腑的神经都延接到人体的足部。人的双足代表着人体的不同器官，是人体不同器官组织的缩影。 假如体内的器官出现问题，人体足部相对应的反射区就会有反应。当人们按摩这些反射区的时候，就会出现程度不一的痛感。也许只出现胀痛感。每个人的情况不尽相同。 当你按摩足部时，既在了解体内器官的情况，又在起着保健的作用。当反射区受到外界的刺激时，相对应器官的毒素会加快排出的速度，让相应的器官恢复健康的状态。 所以，平日里，我们也可以自行按摩足底，起到保健的作用。如果手的气力不够，又或者是嫌麻烦的话，还能够借助外物来进行足底按摩，例如玻璃球或者是足底按摩器等等。按摩之后，要喝适量的水，以便毒素排出。 由于每个反射区对应着不同器官，想要达到不同的效果就可以按摩足底不同的反射区。按摩大拇指的两边，可以缓解头痛的问题；按摩心脏反射区，按摩大拇指下的这个区域可以使血管得到疏通，缓解心脏病；同时按摩肺部的反射区和结肠的反射区，能够起排毒养颜的作用；搓脚跟可以缓解晚上失眠的症状。大家可以依据不同的症状来按摩足底不同的区域。 每天晚上睡觉前按摩一下足底，能够增强器官的功能，起到防病和治病的作用。 |
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