中医中传承至今的研究记载着“血为气之母,气为血之师”,气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,尤其决定女性的皮肤和衰老的速度。气血是女人的命根子,气血是否充盈、循环是否畅通决定了女人是否年轻美丽,决定了女人月经是否正常;长期气血不足,容易导致女性气血循环不畅,皮肤松弛,脸色暗黄,皱纹早生,干枯脱发,失眠多梦,手脚冰冷,更年期提前等等情况,严重的气血不足会导致脏腑功能减退,致使女性百病缠身。 气血不足的特征,有这几点,希望符合以下特征的姐妹们多加注意 1,月经不调:例假不准时,姐妹们就要注意一旦出现月经不调的情况,就会容易出现各种的妇科疾病,给女性的身体健康带来严重的威胁。 2,宫寒痛经:宫寒痛经说明内有湿寒,就是来例假的湿寒不注意,穿着单薄,贪吃凉的东西,有痛经的情况出现,如果还是不注意补气养血,暖宫护巢,就会容易出现子宫肌瘤或者是子宫内膜异位症,后患无穷。 3,手脚冰凉:如果手心偏热或者出汗或者手冰凉,都是气血不足,也就是中医所说的“阳虚”会导致自身免疫力急剧下降,精神不振。 4,看皮肤:血液对于身体来说具有非常重要的作用,不仅能维持身体的正常运作,同时也能很好的滋养肌肤,皮肤百里透着粉红,有光泽,弹性,无皱纹代表气血充足,反之皮肤粗糙,没光泽,暗黄,长斑都代表身体气血不足。
5,看眼睛:有一句老话“人老珠黄”就是指看人眼睛里眼白的颜色,眼白的颜色变的浑浊,发黄,有血丝,就表明了你气血不足了,另外有眼袋,眼纹,黑眼圈,眼皮沉重都是气血不足的表现。 6,看头发:头干枯,掉发,头发发黄,发白,开叉都市气血不足的现象。 7,看指甲:手指上如果没有半月形的就说明人体内的寒气重,循环功能差,气血不足以至血液道不了手指的末梢。 8,精神状态:一看就让人感觉疲惫不堪,面色无光,声音无力,感觉连走路都是无力的,都是气血不足的。
女性的体质是最容易出现气血不足的情况,补血养气是每个女人都必须要做的,因为它是拥有一副好容颜,延缓衰老的“根本”,调理气血是治疗女性疾病的重要原则。 阿胶是女性养气补血的常用药材,单独的阿胶味道不是一般人可以接受,这款即食的阿胶糕添加了同样是具有补血作用的红枣还有补充能量的核桃,完美配方的结合,能令到阿胶的功效发挥到最大,而且采用独立包装,卫生,方便携带,办公室的美女们的零食首选,既能补充血气又能充饥,而且不会长胖哦。 当归片色泽自然,不含硫,片大、味浓、干净、整齐,每片大小形状各不一样,含丰富的氨基酸、尿嘧啶和微量元素等,质感柔韧,入口微苦,适合女性、上班族、中老年等人群食用。 经典新疆特产红马奶葡萄干,产自温度适宜和阳光充足的新疆,天然手工采摘,颗颗都大粒又饱满,在加上天然晒干,保留了葡萄的糖分,味道醇正,肉软酸甜,口感清新香甜,二期葡萄籽是天然护肤品,红马奶营养丰富。葡萄确实是一种多元化的美容果,其葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老。 这款黑糖姜茶与普通的不同,它是纯手工制作的。新鲜的黑糖与地道的老姜巧妙的搭配。泡上开水,辛辣的姜味与香甜的黑糖融为一体,味道挺特别。喝上一杯还可以暖胃。最适合需要补气养血的女性饮用。 这款玫瑰酱是一道有特色的云南风味。这款酱料相当浓稠,清香的玫瑰花瓣加上甜甜的蜂蜜,喝起来滑滑的。无论是单纯喝,还是加温水服用都可以,玫瑰具有养血的功效,蜂蜜具有润肠的作用,结合在一起能提高有效的吸收能力,吃多了还可以滋润皮肤哦。 桂圆干具有活血暖身的作用,是一款健康的食品。这款桂圆肉很饱满,吃起来果香味很浓,平时当零食吃上几颗,补充身体所需;还可以用来煲汤,煮糖水等,补充身体所需,而且还能消除疲劳,增强抵抗力。 红枣含有丰富的营养物质和多种微量元素,具有补气养血,健脾益胃,防癌抗癌的功效,红枣一直是养颜、养生的佳品,和田的红枣更是红枣中的上品,红枣个个饱满,色泽鲜艳,清洗下即能食用,鲜甜美味,口感很好,也可用于煲汤、泡养生茶、糕点制作,美味而健康。 “四物汤”是中医补血、养血的经典方药,此款四物汤选用当归、川芎、白芍、熟地等药材和黑糖熬制而成,主治冲任虚损,月水不调等,让您每个月那7天远离疼痛。即冲泡型,方便饮用。 黑椰枣是比较甜的,表面也有一点点的糖浆,让整体的口感更加甜了,它的颜色也是深红色的,咬下去不会觉得很硬,还有一点粘牙,去了核之后吃起来很方便,甜甜的但是不腻人。黑椰枣被称为“营养仓库”经常食用可以帮助女性补气养血,维持上皮细胞组织的功效。
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