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这道南瓜粥中加入了红豆、花生、小米、红枣、红糖,营养丰富而且全面,是一道价廉味美的营养杂粮粥,它不仅具备良好的补血效果,而且有降压降脂、...
水蛇粥是顺德的招牌美食,主要由蛇皮、内脏煮制而成,吃起来清甜可口、细腻绵滑。此外,常喝水蛇粥不仅能强身健体,美容养颜,还有补气血,祛风湿...
作为合格的家庭煮妇,不仅要为家人做出好吃、营养的饭菜,还要学会定期清理冰箱里的存货,避免浪费。今天的这道香菇米肠绿豆粥就是打扫冰箱的结果...
剥皮鱼有很多种吃法,但我比较喜欢的就是用剥皮鱼做砂锅粥,吃起来软糯可口,清淡而又甜美。如果你的口味比较重,也可以先把剥皮鱼经过煎煮后再熬...
葱姜瘦肉粥是一道做法极为简单,但味道很鲜美的粥,也是广东人比较喜欢喝的一种粥。制作葱姜瘦肉粥只需要一点大米和瘦肉,然后加点姜丝和葱花就可...
毋米粥是顺德的特色粥,制作毋米粥必须经过长时间的熬煮,大约要煮10多个小时,把其中的米粒煮至溶化,看不到米粒即成。因此,为了缩短熬煮的时间...
菠菜粥的做法虽然简单,但也可以变换多种花样,做出各种不同味道的菠菜粥。今天推荐7种营养又好喝的花样菠菜粥,让你变着花样的为家人做出各种好喝...
这种田鸡粥是我比较喜欢的做法,按这种方法煲出的田鸡粥非常好喝,粥里的米粒全碎了,喝起来口感相当的好啊,绝对是既简单又好喝的田鸡粥。 ...
这道猪肚丸砂锅粥也是潮汕人爱喝的砂锅粥之一,做起来简单快速,喝起来却美味又养人。为了让这道猪肚丸砂锅粥更加鲜美,我还随手扔进了几只鲜虾,...
要用鲜玉米煮出好喝的粥,最好选用不老不嫩的鲜玉米,而且最好不要用粘玉米。太老的鲜玉米煮出的粥口感不好,太嫩的鲜玉米营养又不够,而粘玉米煮...
排骨山药粥是一款非常不错的家常滋补粥,这款粥营养丰富且味道鲜美,不仅适合作为成年人的滋补粥,也非常适合宝宝和老年人食用。排骨山药粥的做法...
皮蛋瘦肉粥的家庭做法已经介绍很多种了,但大家知道粥店的皮蛋瘦肉粥是怎么做的吗,今天就分享一下皮蛋瘦肉粥的粥店做法。 粥店里做皮蛋瘦肉粥...
海鲜砂锅粥的制作方法其实非常简单,但要做出鲜甜好喝的海鲜砂锅粥,最关键的将海鲜直接入锅,如果炒过以后再煮粥就不会那么鲜甜了。 原料...
年糕红豆粥是朝鲜族的传统美食,味道香甜滑爽,尤其是孩子们对这款粥更是情有独钟。年糕红豆粥还适合女性朋友们食用,哺乳期女性常喝此粥还有催乳...
党参黑米粥是电压锅来做简单方便又省时间,今天就给大家说说用电压锅做党参黑米粥的方法吧。 原料: 黑米100克,党参20克,白糖或红糖适量...
胡萝卜瘦肉粥是非常适合婴幼儿的营养辅食,但很多妈妈的做法并不正确,以至于营养流失了很多,宝宝也不喜欢吃。今天就给大家说说给宝宝吃的胡萝卜...
马兰头骨汤粥是简单好喝的野菜粥,只要你有骨汤和马兰头就可以了,轻轻松松就可以做出好喝的马兰头骨汤粥。 原料: 马兰头适量,骨汤300克...
薏米红薯粥也是一款非常不错的家常养生粥,能健脾胃、祛湿气、通便排毒、降血脂。薏米红薯粥做起来其实很简单,只是煮薏米需要的时间久一些。 ...
菠菜粥有很多种做法,今天推荐一种最简单、最科学的菠菜粥做法,按这种方法做出的菠菜粥好喝,营养也比较容易被身体吸收。 原料: 菠菜100...
莲子银耳粥是一道很不错的家常保健粥,同时也是一款效果不错的美容粥。秋冬季节人们容易出现发热感冒、皮肤干燥等症状,经常喝喝莲子银耳粥有不错...
发现宝宝腹泻后,很多妈妈的第一反应就是带宝宝去医院。但如果你留点心,就会发现医生给腹泻宝宝开的药无非就是思密达、宝济口服液、杜拉宝等等,...
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香菇田园蔬菜粥 减肥瘦身 饭;干香菇;玉米粒;豌豆;鲜虾; 姜丝;花椒粉(可不放);糖;盐;鸡精;香油; 一碗诗情画意的粥,色泽明艳,营养均衡...
鳕鱼冬瓜粥 补钙铁锌硒 益智补脑 大米;鳕鱼;冬瓜 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。适...
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蛋黄小米粥 补钙铁锌硒 益智补脑 小米;鸡蛋; 鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类...
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南瓜(蜜豆)粥 补气养血 美容养颜 南瓜;米饭;蜜豆(不加也可); 水; 南瓜粥原本就是中原一带的家常食品,蜜豆南瓜粥可作为餐后的甜品,...
来自: 青山138 > 《粥》
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