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胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.马鲛鱼一条两斤多,鱼剖成两半,去鱼头,剔掉鱼主骨。剔去红色的肉和鱼腩肉,比较去腥
2.用调羹刮起鱼肉,最后留下鱼皮
3.加盐,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,使劲摔打和揉,直至鱼泥出胶质状(我就直接扔到面包机让它打胶,按一次程序就差不多了)
4.用小匙从虎口处挤出小丸子
5.扔进七分热的高汤中煮熟,捞出待用
来自: 辛夷坞195 > 《美食做法》
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