是中华民族的杰出的代表，为传说中的“三皇五帝”中的五帝之首。据《史记卷。五帝本纪》记载：“黄帝者，少典之子，姓公孙，名曰轩辕。生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而聪明。”他是神农氏之后，中华民族的领袖。传说当时各部落首领互相侵伐，暴虐百姓，而九黎族之首领蚩尤为害尤烈。于是“轩辕乃修德振兵，治五气，艺五种，抚万民，度四方，教熊罴(pi 二声)貔(pi 二声)貅（xiu 一声）貙（chū）虎”，“与蚩尤战于涿鹿之野，遂禽杀蚩尤。”（《史记卷。五帝本纪》）于是各部落咸尊轩辕为首领，是为黄帝。 按司马迁的说法，黄帝有 25 子，传说中的五帝中的另外四帝，以及开夏、商、周三代的禹、汤、文、武都是黄帝的后裔。帝颛顼（zhuan 一声，xu 一声）（高阳氏）是黄帝之孙，帝喾（kù）（高辛氏）是黄帝的曾孙，帝尧是帝喾的次子，帝舜是高阳氏的后裔，禹也是颛顼的后代，而商汤的先祖契和周文王、周武王的先祖后稷（ji 四声），则都是黄帝的曾孙帝喾的儿子。我们知道，中国古代对于宗族世系家谱是十分重视的，因此，从夏、商、周三代以后的历史看来，黄帝是确有其人的。
传说黄帝发明了指南车（司南），用玉石作兵器，造舟车弓矢，染五色衣裳；其妻子嫘（Léi）祖发明养蚕，并用蚕丝织帛做衣裳；命大臣仓颉（jie 二声）造字，创造了象形文字。今天的汉字就是由此经甲骨文、金文等演变而来的。此外，黄帝还命大臣羲和、容成等“考定星历，建立五行，起消息，正闰余”而制订“调历”等等、等等。《史记卷。五帝本纪》这里，特别需要指出的是黄帝“治五气”、“建立五行”的说法，因为五行学说是中华古典文化的基础之一，也是中华文化学的基石。它的源起和内涵历来众说纷纭，从修习学的观点出发，对它进行再认识是完全必要的。这一点我们将在后文中阐述。 古老的传说为中华古文明源流的追溯提供了基本线索。我们认为若能立足于现代科学关于修习和气的实证的基础，以新的观点（修习学的观点）去重新认识这些传说，可能对了解这些传说的蕴涵，对中华古文明的源起，对上古修行在中华古文明创生过程中的作用，以及中华文明与中华内圣修习的内在联系等，有一个正确的认识。
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据古书记载推算，黄帝大约生活在公元前 2500 年左右，
黄帝不仅是中华民族历史上卓越的领袖，也是中华古文明杰出
