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五行专栏 | 为什么你活得那么累?

 为什么73 2016-08-28

生命是美好的相遇

正安文化(北京)为欢喜展




本 期 导 语


慢性疲劳综合症,包括一系列与疲劳相关的症状,背后都是心神失衡。本文的土行人,通过扶持她的“土”,她懂得接受,适当给予,心神平衡,身体症状自然消失了。



前段时间去西藏,看到高原上懒散的牦牛,自由的雄鹰,我总是想发自肺腑的问:为什么人就不能活得那么自在?



为什么就不能呢?

每个人总有自己的理由。


前段日子,一位慢性疲劳综合症患者找到我。慢性疲劳,这个问题在十几年前才被主流医学界定义出了“综合症”的名字,说白了就是“尚不能解释的一系列客观症状”。今天这位主角主要表现为:严重疲劳且睡眠无法缓解、嗜睡、情绪低落、食欲很好、虚胖。她的这个疲劳很有趣,出去逛街,一天都不会累。说到干活,两层楼都气喘吁吁的。这是一个典型的厌倦了现有生活的人。


这个人坐在我面前,给我的感觉很敦厚、很亲切。我判断她是个“土行人”,一个天生的慈母形象。温暖亲切的妈妈、姐姐或者老大哥的形象,是“土行人”常见特征。




跟她聊天时,她总有一种想要帮助我的感觉,似乎她很在乎我过得怎么样。我呢,也乐得接受这种帮助。这是一个很富足的土行人,看起来她有足够能量可以拿来分享。更多的时候我遇到的土行病人与此相反,总是一脸的委屈可怜。总让人有种,不给她些帮助都有点内疚。



不过呢,一个真正内在富足的人,又怎么会有这种疲劳虚弱的感觉呢?精神情绪跟气血一样,都是人体能量运行方式。而且气血的运行与精神的运行方式总是一致的,也就是所谓的“身心是一个整体”。她这种疲劳虚弱的感觉必定预示着,她的情志方面有着巨大的亏空。


听她讲述的时候我发现,她的亏空正是因为她这个总想要去分享、帮助和给予的性格。她是一个非常有能力的人,穷苦人家出身、一路白手起家。她自己并没有意识到,在她的潜意识里,她身边的人似乎都有着悲惨可怜的经历,她有必要肩负起让他们都能走出困境的责任。


她告诉我,真正让她感到疲劳的是她的婚姻。她的丈夫事业起步要比她晚一些,希望得到她的帮助。可是他的丈夫又总是一副大男子主义的态度,让她感觉很难走进。



这是一个典型的“土”的失衡,她失衡在过度的给予、过度地承担。她身上承担了太多本不属于她的责任和义务。通过扶持她的“土”——也就是脾胃的能量,慢慢让她平衡“给予”和“接受”的能力——“脾胃”是一组负责“吃进食物”并“提供能量”的器官。一方面让她打开“接受帮助”的那扇门,让她的团队领导工作变得更轻松,因为她开始能接收到“来自下面的帮助”;另一方面她会在给予时懂得“对方愿意接受多少”。我告诉她,她的老公确实需要帮助,但他并不需要一个“证明他很无能”的女人。她所给予的帮助,已经远远超过老公想要接受的部分。


为什么人们会羡慕懒散的牦牛呢?其实,土性平衡的人际关系当中,每个人只需要为自己负责就好。你会帮助别人,但那不是你的责任。这不代表冷漠,只为自己负责,也不妨碍你做个好人。同样,别人可以帮助你、听你的话,但那也不是他必须的义务。彼此为自己负责,你的世界里将不会再有依赖,也不会再有怨恨。



如有你想知道“土行人”为什么会出现“过度给予”的行为?其实她的世界里面,有一个她永远亏欠的人。她所做的一切付出,都是在补偿她心里的内疚。那个人是谁呢?你的心里那个让你内疚的人是不是跟她一样呢?在下一篇文章中我会跟大家分享——“爱”的三个部分,答案就在其中。


- 全文完 -

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