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坚持3个月未对孩子大吼大叫,我的生活彻底改变了!

 昵称29272264 2016-08-28



我做出改变的原因


3个月前的一天,我因为工作上新接了个项目,每天忙得焦头烂额,所以下班后又加班了半个小时,才去幼儿园接孩子。一路上我紧赶慢赶,生怕孩子等的着急了,或者被坏人骗走了。


等我到了校门口,看到老师身边就只有他一个人了,一脸委屈的样子。我忍住焦虑和疲惫,赶紧牵着孩子的手走向车子。


坐下来以后,孩子就一个劲儿的问我:“为什么到现在才来接我?知不知道我等了你多久了?”


此时正值下班高峰,路上的车辆来来往往,十分不安全,我只好集中十二万分的精神来开车。可孩子却一直在逼问我原因,搞得我有些心烦意乱。但想到来晚了确实是我的不对,我就尽量克制住自己的烦躁,轻声的对孩子回到:“妈妈因为工作上出了一点事情,所以来晚了,对不起,下次妈妈不会了。”


开了半个小时的车后,总算到了家,而此时已经7点了。我赶紧放下包包,换上家居服后,就全身心的投入到了厨房中。


乒呤哐啷了将近1个小时后,饭菜终于做好了。但当我走出厨房的那一刻,倒吸了一口凉气。客厅被孩子搞的乱七八糟,玩具被扔的到处都是,而这些,都需要我一会儿来清除掉……


我再次忍住怒火,大声叫孩子过来吃饭。吃饭的时候我还在盘算,一会儿还有哪些工作要做?还有哪些家务活要忙?于是,我不自觉的加快了吃饭的节奏。


等我缓过神来抬头一看,小家伙还在把玩手里的玩具枪,饭没吃几口不说,还弄的满身都是,一会儿又多了一件要洗的衣服!想到这,我脑子里“嗡”的一声,再也控制不住自己的情绪,朝着孩子大声的吼了起来。



“你看看你,吃饭也不好好吃,做什么都像搞破坏似的,你能不能让妈妈省点心啊?”


孩子被我吓的眼泪在眼眶里打转,赶紧低下头使劲扒拉碗里的饭,没几口就吃完了,嘴巴被撑的老大。


我发完脾气后也有些后悔,让孩子自己玩玩,就去忙我的事情了。大概过了半个小时,我似乎听到孩子在外面有一些声音,出来一看,孩子正蹲在那里呕吐。 给孩子喝水也没有缓解后,我赶紧带着孩子去了医院。


经过医生的检查,孩子是因为被食物噎到,导致急性肺炎,可能是吃饭太急造成的结果。听到这样的解释,我感觉内心被人狠狠地打了一下,不都是因为我对孩子发脾气,孩子为了讨好我才那么着急吃饭的嘛。


看着孩子小脸惨白的躺在病床上,我恨不得挖个地洞钻进去,也就是从这一刻起,我决定要尽量控制自己的情绪,不轻易对孩子大吼大叫了。


我是这样告诉自己的


不止我的孩子这样淘气,别人家的孩子也是一样难搞。而且孩子毕竟只是个孩子,他们仍需要学习,仍然有很大的成长空间。我必须时常告诉自己这样一个事实:大喊大叫是没用的,这只会让孩子哭个没完罢了。


所以,当孩子做出不符合我期望的事情时,如果我控制不了孩子的行为,那我选择控制自己的反应。比如暂时离开一会儿,或者做几个深呼吸,等恢复镇定以后,再回去和孩子谈谈。




有多少吼叫是我们自己的原因

很多时候,我们在外面遇事不顺受气了,或者夫妻俩吵架赌气了,或者仅仅是因为每个月的那几天……都会让我们的情绪失控,做出伤害孩子的事情来。其实如果事后能仔细想想,就不难发现,孩子并没有犯多大的错,是你自己情绪压力太大,想找个发泄出口罢了。


照顾好自己,才能有好心情照顾孩子




当我觉得家务活多到忙不过来时,我会请孩子爸爸来帮忙,而对于孩子力所能及的,比如收拾好自己的玩具,我也会交给孩子自己去收拾。这样一来,我就能省出很多时间来做一些自己的事情,而且焦虑感明显减轻了。


别事事都亲力亲为,别太追求完美,对自己和孩子都宽容一点,你会发现,你有了很多的空闲时间,这样你就可以早睡,可以约朋友逛街,可以做好多让自己快乐的事了。心情好了,想发脾气都发不出来啊。


停止吼叫的感觉真的好极了



现在,每当孩子犯错误时,我已经养成了习惯,那就是先换一种思考方式,而不是马上就对孩子大吼大叫。


比如有一次,儿子不知从哪里发现了我的口红,把盖子打开一扭,口红便冒出来了,他试着在地上画了画,跟水彩笔一样,于是这支口红就成了他的新玩具。等我发现时,这支口红早已面目全非,地上则全是儿子的“作品”。


如果我总想着,这支口红还挺贵的,这得浪费多少钱啊。还有地上被画的到处都是,我得收拾多久啊。想必这样想的结果,一定会对孩子大吼大叫吧。


但如果我换一种想法:孩子并不知道那是口红啊,他也不知道口红是干嘛的啊?对孩子来说,那支口红就是一个玩具,甚至变成了他的画具,他用那根“画笔”在地上创造出了美丽的作品,这份创造性难道还不如一支口红吗?


这样长期下来,在我坚持不对孩子大吼大叫的3个月里,我真的感觉轻松了许多,每天不再那么赶,还多出了很多陪老公和孩子的时间。


更重要的是,现在我的孩子会经常对我说:“妈妈,我好爱好爱你啊。”还有什么比这句话更能带给一个妈妈满足感和自豪感呢?


而且我发现,自从我选择跟孩子心平气和的沟通以后,孩子似乎也变了一个人,温顺了许多,我讲的道理也能听进去了,很多时候,当我因为工作上的一些事情而表现出些许烦躁时,孩子还会主动抱抱我说:“妈妈,你是不是累了?累了的话就休息一会儿,有我和爸爸呢。”每次想到这,眼眶都会湿润呢。


你不知道,你对着孩子吼叫时候的面孔有多狰狞。很多时候,真的没必要非得大吼大叫。当然,我们也绝不能对孩子放任不管,只是不要让情绪控制了你教育孩子的理智就好。




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