食疗养生：菌类营养

竹荪的营养价值-图片 2016-01-24 01:18:11

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  竹荪介绍 竹荪是生长在竹跟上的菌类植物，营养丰富、味道鲜美。竹荪有清热泻火、滋补肾阴的作用。竹荪能补气养阴、润肺止咳，可以缓解气管炎、肺气肿、肺结核、慢性咽炎等。 竹荪的食...

•  香菇的营养价值-功效 2016-01-24 01:18:01

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  香菇的作用 香菇能肾经补肾气健脾、可增强肾功能、扶助正气、增强免疫力、缓解尿频。《本草逢源》就记载香菇能大益胃气。现代医学也研究表明香菇含有抗病毒成分，可以预防感冒。 （香...

•  红菇的功效与作用-营养价值 2015-11-27 02:13:49

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  红菇介绍 红菇属真菌植物门、弹子菌纲、伞菌目、红菇科。是一种和楮、栲等树木的根系共生的菌根真菌。红菇，味甘性温，有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效。治贫血、水肿、营养不良和...