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有问题可以直接帖子回复或豆油给我，我看到都会答复大家 1.这测试体质的网站我不能保证百分百准确，毕竟是主观的判断，具体问题还是要具体分析，这个只是做参考，给大家个大致方向 2.中医养生这东西复杂得很，我说的都是典型的体质，每个人的身体状况也都复杂得很，具体问题还是具体分析，不管你们对我讲的是赞同也好，反对也罢，我只能说仁者见仁智者见智，保留自己的观点尊重别人的观点就行 3.大家判断自己的体质后不要问我如何调理，每种体质的特征和调理方法都一一讲明了，看了还有问题再帖子留言问我 —————————————————————————————————————— 其实大多数人更加关注的是护肤方面的，但是内调才是解决皮肤问题最根本有效的方法，也是最漫长的调养之道，这样子讲不是说护肤就不重要了，只是内调是基础，只有地基稳固了，你才能把楼房一层一层得往上搭建。 其实养生很简单，首先要读懂自己的身体，在网上看过很多的养生帖子，开帖的楼主们应该是对养生比较了解的，主要就是饮食、生活习惯以及心情的调理，有些人照做了，确实效果不错，但有些人却适得其反，为什么呢？比如举个例子来说有个楼主开养生贴跟你说每天几颗花生啊、红枣啊、桂圆枸杞阿胶啊……坚持下去，你不但皮肤好了，脸色也红润了，还不易变老！！！你那个心情激动啊！！像是找到了救命的稻草，也跟着坚持每天吃起来，但是不到一个星期，你那痘痘粉刺啊全冒出来了，我说你二啊，人家是贫血气虚，他们吃着合适，你这个湿热阴虚的去凑什么热闹啊 呵呵，其实这个跟护肤也差不多了，一大妈说这个护肤品用着效果特别棒！！！皮肤很滋润还白了，你又开始激动了，也想买瓶试试，最后涂出了闭口，真是悔不该当初啊，f肤质不一样，人家是干性熟龄肤质，你是年轻人，皮肤当然不一样的，呵呵，重新回到养生话题 ，因此每个人的养生方法要根据自己体质来调理，自己的皮肤要根据肤质来护理是一样的道理。 —————————————————————————————————————— 这里讲下这体质的区别： 其实人分九种体质，分别为平和、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血淤、气郁、特禀。想要了解自己是什么体质的，可以先测下，然后再往下看你测的体质是不是符合下面描述的，有些体质是综合性的，比如湿热体质还伴有阴虚气虚等等…… 测试的网址大家自己网上找，或者这个小组首页里也可以看到测试地址 测完之后，你看下那柱状表格，红色表示你的主要体质，其他蓝色有超过那红色横线的说明你还伴有这种体质，然后往下拉就是简单的告诉你平时的调理方法，然后再关注我码的帖子，我会尽量详细的一点一点讲，这个帖子会把九种体质都更新完 —————————————各种体质调理详细版——————————————— 阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质 http://www. 湿热体质、血淤体质 http://www. 气郁体质 http://www. 特禀体质 http://www. —————————————各种体质调理精简版——————————————— 阳虚体质总结、阴虚体质总结、气虚体质总结、痰湿体质总结、湿热体质总结、血淤体质总结、气郁体质总结、特禀体质总结 http://www. 有问题可以直接帖子回复或豆油给我，我看到都会答复大家 1.这测试体质的网站我不能保证百分百准确，毕竟是主观的判断，具体问题还是要具体分析，这个只是做参考，给大家个大致方向 2.中医养生这东西复杂得很，我说的都是典型的体质，每个人的身体状况也都复杂得很，具体问题还是具体分析，不管你们对我讲的是赞同也好，反对也罢，我只能说仁者见仁智者见智，保留自己的观点尊重别人的观点就行 3.大家判断自己的体质后不要问我如何调理，每种体质的特征和调理方法都一一讲明了，看了还有问题再帖子留言问我 —————————————————————————————————————— 其实大多数人更加关注的是护肤方面的，但是内调才是解决皮肤问题最根本有效的方法，也是最漫长的调养之道，这样子讲不是说护肤就不重要了，只是内调是基础，只有地基稳固了，你才能把楼房一层一层得往上搭建。 其实养生很简单，首先要读懂自己的身体，在网上看过很多的养生帖子，开帖的楼主们应该是对养生比较了解的，主要就是饮食、生活习惯以及心情的调理，有些人照做了，确实效果不错，但有些人却适得其反，为什么呢？比如举个例子来说有个楼主开养生贴跟你说每天几颗花生啊、红枣啊、桂圆枸杞阿胶啊……坚持下去，你不但皮肤好了，脸色也红润了，还不易变老！！！你那个心情激动啊！！像是找到了救命的稻草，也跟着坚持每天吃起来，但是不到一个星期，你那痘痘粉刺啊全冒出来了，我说你二啊，人家是贫血气虚，他们吃着合适，你这个湿热阴虚的去凑什么热闹啊 呵呵，其实这个跟护肤也差不多了，一大妈说这个护肤品用着效果特别棒！！！皮肤很滋润还白了，你又开始激动了，也想买瓶试试，最后涂出了闭口，真是悔不该当初啊，f肤质不一样，人家是干性熟龄肤质，你是年轻人，皮肤当然不一样的，呵呵，重新回到养生话题 ，因此每个人的养生方法要根据自己体质来调理，自己的皮肤要根据肤质来护理是一样的道理。 —————————————————————————————————————— 这里讲下这体质的区别： 其实人分九种体质，分别为平和、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血淤、气郁、特禀。想要了解自己是什么体质的，可以先测下，然后再往下看你测的体质是不是符合下面描述的，有些体质是综合性的，比如湿热体质还伴有阴虚气虚等等…… 测试的网址大家自己网上找，或者这个小组首页里也可以看到测试地址 测完之后，你看下那柱状表格，红色表示你的主要体质，其他蓝色有超过那红色横线的说明你还伴有这种体质，然后往下拉就是简单的告诉你平时的调理方法，然后再关注我码的帖子，我会尽量详细的一点一点讲，这个帖子会把九种体质都更新完 —————————————各种体质调理详细版——————————————— 阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质 http://www. 湿热体质、血淤体质 http://www. 气郁体质 http://www. 特禀体质 http://www. —————————————各种体质调理精简版——————————————— 阳虚体质总结、阴虚体质总结、气虚体质总结、痰湿体质总结、湿热体质总结、血淤体质总结、气郁体质总结、特禀体质总结 http://www. |
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