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这十种常见食物相当于服用慢性毒药，甚至影响性能力 Top10精选2016-08-281评 1葵花籽 食用过多的葵花籽会大量消耗人体内的胆硷，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝细胞功能受限。?有苦味、霉味的葵花籽更不能食用。 2隔夜熟白菜和酸菜 蔬菜类含有较多的硝酸盐，长时间放置会在细菌的作用下分解为亚硝酸盐，有致癌作用，即使另外加热也不能去除。?所以不要因为不想浪费而长期吃隔夜菜。 3臭豆腐 很多人都爱吃臭豆腐，却不知道臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，特别是路边摊的臭豆腐。?而且它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等物质，对人体有害。 4爆米花 爆米花在制作过程中，锅炉的铅会渗透到爆米花中。每500克爆米花含铅量可达到10毫克，尤其是对儿童的造血、神经、消化系统有巨大伤害。?从店里购买的刚加工好的爆米花可以先透透气后再吃。 5猪肝 每公斤的猪肝，胆固醇可达到400毫克以上，摄入过多容易患心肌梗塞，脑血栓等心血管疾病。?肝是解毒器官，本身就会汇集大量有毒物质。因此，猪肝不宜多吃。 6油炸、烧烤、熏制食品 这类食品是众所周知的致癌食物之一，在制作过程中这些食物所产生的多环芳烃、苯并芘等物质，都是强致癌物。?吃烧烤时可以吃水果哦，比如香蕉、梨等，都可以促进致癌物的排出。 7油条、粉丝、米粉 这类食物在制作过程中都需要添加明矾（即硫酸铝钾），常吃这些食物，容易导致贫血、骨质疏松等问题。?一旦体内重金属过多，就会对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年痴呆症。 8皮蛋 很多人都觉得皮蛋的口感很好，但是皮蛋在制作过程中，会产生一定量的铅。大量食用会产生铅中毒，会导致失眠、贫血、智力减退等症状。?有些工厂为了缩短腌制工时，部分禽蛋加工厂涉嫌使用工业硫酸铜腌制皮蛋，这对人体伤害是极大的。 9口香糖 当小白鼠食用大量的阿斯巴甜后，神经会受损，患肾癌的风险大大增加，而口香糖中正是含有这种代糖物阿斯巴甜。?在空腹状态下，嚼口香糖不仅会出现恶心，还可能加重胃病，变成食欲不振、导致龋齿产生的主要“罪魁”。 10味精 每人每天摄入味精量不宜超过6g，过量食用会使血液中的麸胺酸和纳含量升高，降低人体对钙物质的吸收。 本文来自“Top10精选”（top10jx） 点击展开全文
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