萌萌哒教你道教八段锦

　　 第一式：两手托天理三焦

　　第二式：左右开弓似射雕

　　 第三式：调理脾胃须单举

　　 第四式：五劳七伤往后瞧

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　　 第五式：摇头摆尾去心火

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　　 第六式：两手攀足固肾腰

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　　 第七式：攒拳怒目增气力

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　　 第八式：背后七颠百病消

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