2016-08-30营养搭配方案标签: 健脾开胃；减肥瘦身；三高调养；清热去火；滋阴润燥；
山药木耳炒肉片——其中的几种食材都是抗辐射、防肥胖的保健食品。清炒南瓜藤——南瓜藤入肝、胃、肺经。可清肺、平肝、和胃、通络。主治肺痨低热，肝胃气痛，月经不调，火眼赤痛，水火烫伤。说白了，就是去肝火，清肺热。美白养肤汤——这是我常年以来，每月都喝的一款美白养肤汤，经过数年的实践，我可以很负责的说，功效大大滴。枣泥山药糕——枣泥山药糕的味道清香甜美，易于消化吸收，红枣可以补血行气、滋颐润颜，山药可以健脾益气、补而不腻，对于体弱多病的秦可卿而言，是不错的滋补佳品。
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