自己买点三七粉吃，究竟好不好？

在门诊用药咨询时，很多人都来问，自己吃点三七粉行不行？其实，这个问题，说好答也好答，说不好答也不好答，为什么呢？

首先，说好答是因为，三七属于中药，中药饮片没有明确区分处方药和非处方药，但是除了药食两用中药之外（三七不是药食两用中药），其他的应该都属于处方药范畴，也就必须要由医生处方才能开具。所以，只要不是医生开给你的，自己不要轻易吃药，即使是中药也不应随意服用。所以，严格意义上看，如果需要三七治病，应该在医生或药师的指导下进行，自行服用是不妥的。

但是，事情没有这么简单。很多人服用三七是养生保健的需要，而且三七不是一个毒性中药，安全性较好，现代研究也发现了很多三七对于心脑血管疾病的良好保护作用，很多治疗心脑血管疾病的中成药也含有三七。同时，很多临床患者服用三七后有症状或感觉上的改善，通过病友或电视节目的口口相传，形成了一个三七保健潮。

那么，怎样看待这个三七保健潮的问题呢？其实，即使用三七保健，也是服用一味药，因为药物发挥预期的药效是有条件的，所以至少需要注意以下几个方面：

• 中药材真伪质量。三七属于较为名贵的中药，市场上掺假掺伪的比较多，白芨、莪术、土三七等均是曾经出现过的伪品，三七粉的掺假掺伪就更多了。所以，如果您想要服用三七粉，首先要选择正规药店或医院购买。

• 适应证。传统三七讲究活血止血，散瘀止痛。用于治疗跌打淤肿、胸痹心痛、血瘀经闭、疮痈症瘕等。总体来看，从证型上将，还是以“血瘀”为主。所以当你准备服用三七粉，尤其是长时间服用三七粉时，最好是确认一下自己属于血瘀型。

• 禁忌症。从目前口服三七的不良反应报道来看，有过敏性紫癜，有腹痛腹泻，有过敏性药疹，有头晕呕吐，甚至还有过敏性休克，所以，如果对三七、人参或含有三七、人参的制剂过敏的患者，不应服用三七粉。如果服用三七粉后出现上述症状，应立即停止服用。

• 用法用量。中国药典上写的很明确，三七研末冲服，1—3克。所以不要吃太多了。

• 疗程。疗程问题是一个很重要的问题，但是很遗憾，现在没有三七粉口服保健的明确疗程推荐意见，从相关中药新药临床试验和中成药说明书上看，血瘀证的疗程一般是4周。也就是说，在没有禁忌症和不良反应的情况下，服药4周是可以接受的，4周后就应该评价药效。

• 注意事项。首先，正确服用，避免不良反应，粉末状药物服用不慎可能会引起消化道损伤，最好溶于水中冲服，而不是干吞。其次，注意与其他药物的不良反应，如果还同时服用其他中、西药物，还要考虑相互作用的问题。最后，不适随诊。

综上所述，三七毕竟是一味中药，有其自身的适应症、禁忌症和用法用量，如果你想要长期服用，最好能在医师或药师的指导下进行。

【小金药师说药事】系头条号签约作者