关于挖鼻孔的一些冷知识：挖不好会要命！

由于上一篇重口味文章《挖耳朵的时候，你有想过这样的问题吗？》引起很多人的评论，应大家要求说说鼻孔的清洁问题。

一项调查显示：对于挖鼻孔这件事，你是哪种？请对号入座

• 四分之一的人每天挖一次

• 五分之一的人每天挖五次

• 二分之一的挖鼻孔强迫症患者每天花在挖鼻孔上的时间累积达5分钟

• 四分之一的挖鼻孔强迫症患者每天花在挖鼻孔上的时间累积达15分钟

鼻屎是什么？又怎么形成？

1. 鼻子为了防止灰尘和细菌等东西进入肺部，通过分泌粘液的方式来阻止他们；

2. 这些粘液多数都被吞下去了（据说每天你的鼻窦会产生2升粘液，你自己会吞掉大部分）；

3. 靠近鼻孔处的粘液被吸入的空气干燥了，混合鼻腔粘膜上皮脱落的组织，就形成了鼻屎。

挖鼻屎是怎么有害健康的？

危害来源于挖鼻屎这个动作（当然不排除有些人会吃下，比如上图的德国主帅勒夫），偶尔挖一下鼻屎是无害的，但是过度频繁的话就会对身体造成损害（这句话听起来好熟悉）

一、挖鼻屎的动作有可能会损伤鼻毛

鼻毛可以阻拦空气中的粉尘或病原体进入鼻腔，防止它们随着呼吸运动进入肺部，从而成为保护呼吸道的第一道防线。鼻毛属于纤弱的毳毛，即使是用手指轻柔的刮擦，也有可能使其断裂。相信大家都有挖着挖着就会把鼻毛挖出来的经历吧。

二、引发严重感染

人的手指上也带有相当数量的微生物，有些微生物本不存在于鼻腔之中，当手指将其带入鼻腔中时有可能破坏鼻腔内环境的稳定，引发感染。

鼻腔的结构位于人体面部所谓的“危险三角”内，危险三角区域内发生的感染很容易经由静脉进入海绵窦，甚至经海绵窦进入颅腔，引起难以控制的颅内感染（常说危险三角区的痘痘不能挤，也是因为这个道理）。

三、引起出血

鼻腔粘膜是柔软、脆弱而又富于血供的，不良的挖鼻孔方式，如用力过猛、插入过深、用道具挖鼻，或者用不干净的手指挖鼻等，极易导致鼻出血。对于鼻粘膜稚嫩的儿童来说，挖鼻屎是其鼻出血最常见的原因之一。

所以挖鼻孔一定要注意方式、力度，如果鼻孔比较脏，可以应用生理盐水进行辅助清洗，又能清洁还能湿润鼻粘膜，减少了鼻出血的可能。

• 经常挖鼻孔会容易得感冒吗？

鼻孔是呼吸道的一部分，里面有鼻毛及鼻粘膜，它们呼吸道防御的第一道屏障，经常掏鼻孔就会损伤这一道屏障，减弱了机体防御力，得感冒的风险就会增加。

推荐阅读

如果这么重要的一个部位不刷，你会觉得恶心吗？