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受益匪浅原文地址：各科医生最想跟你说的“医嘱”，收藏好常看看！10泌尿外科医生：老年人不要盲目补钙有一部分老年性泌尿系结石和补钙过量有关，建议老年朋友不要盲目服用钙片，如果条件允许，通过饮食补钙是最佳选择。16口腔科医生：家人不要共用牙膏共用一支牙膏，很多口腔疾病会因此交叉传染，所以分用牙膏和分用牙刷一样重要。22乳腺科医... 阅51 转3 评0 公众公开 23-05-26 16:41 |
狂躁型精神分裂症效方狂躁型精神分裂症效方人参芦，生南星，清半夏各6克，蓝矾3克共为细末，饭后2个半小时服药，日一剂，服用30分钟后用干净鸡毛探嗓子催吐，吐的越多疗效越好。 阅110 转12 评0 公众公开 21-12-14 10:41 |
大肠下血秘方不论多少年久治不愈，一周根治大肠下血秘方不论多少年久治不愈，一周根治卤水老豆腐半斤，红砂糖40克两味共同下锅炒至黄色，空腹服下，日两次，一周根治。血淡红者用黄色沙塘，血黑色者用黑色沙塘，无论成人还是儿童皆可服用。我活着，是为了让更多同胞，更好的活着！本公号立志于搜集整理华夏大地最实效、特效、奇效的中医偏方、 ... 阅16 转3 评0 公众公开 21-06-25 05:00 |
2.闭上眼睛，将意念集中于眉心间的印堂穴，在心里默念（即意念、想）“我的头沉了，完全放松了”，可以体会放松后的感觉，下同；3.隔上几秒钟后，注意将意念转到右手，再默念“我的右手沉了，完全放松了”；4.再让意念走到右脚上，默念“我的右脚沉了，完全放松了”；有些人一失眠就吃安眠药，第二天醒来后，常会感觉全身酸软乏力，有时甚至动... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 20-08-31 07:23 |
久言笑则脏腑伤，久坐立则筋骨伤，寝寐失时则肝伤，动气疲劳则脾伤，挽弓引弩则筋伤，沿高涉下则肾伤，沈醉呕吐则肺伤，饱食偃卧则气伤，骤马步走则胃伤，喧呼诘骂则胆伤，阴阳不交则疮痱生，房室不节则劳瘠发。二十二夫思远强记伤人，忧喜悲哀伤人，喜乐过差伤人，忿怒不解伤人，汲汲所愿伤人，阴阳不顺伤人，有所伤者数十种，而独戒子房中，... 阅88 转17 评0 公众公开 20-08-28 14:09 |
早上起床黄金9分钟，为了自己收藏起来！其实，我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”，将这9分钟做好了，强身健体，延年益寿！ 阅83 转7 评0 公众公开 20-05-11 17:36 |
“老年斑”，不要慌！人如果上了年龄，脸上就会慢慢的生长出一些老年斑，虽然对身体没有多大不好的影响，但是会严重的影响人的颜值，会使人感觉脸上一直有脏脏的感觉。在铁、铜离子的催化下，可转变成脂褐素，沉着在皮肤或脏器表面，即人们常说的老年斑。老年斑多长在手背、手臂和脸上，与这几个部位经常暴露在外有关。老年斑虽然不会影响人的... 阅88 转6 评0 公众公开 20-05-11 17:29 |
如何在10、60或120秒内入睡，助睡眠方法大全最快的睡眠方式？这两种专注于呼吸或肌肉的方法可帮助您将精力从思考上转移到睡眠上。在开始之前，请尝试练习4-7-8的方法，同时想象一下呼气时身体的张力。如果您经常发现自己在尝试入睡时感到压力很大，那么这种方法可能比传统的有意呼吸方法更有效。按摩方法：感觉手掌下方小而空的空间。按摩方法... 阅257 转9 评0 公众公开 20-03-24 17:29 |
让你健康的9个3分钟 坚持下去。【让你健康的9个3分钟 坚持下去】科学研究显示，只要长期坚持以下9个“3分钟原则”，你就可以从短短的3分钟里收获意想不到的健康！刷牙至少3分钟、每天腹式呼吸3分钟……为了健康，都学起来！???? 阅23 转1 评0 公众公开 20-03-16 08:23 |
梳头有利于阳气生发。春天，是阳气生发的季节，此时，人体的阳气也是顺应自然，处于一种生发的状态，而梳头正是符合这一特点，有这宣行郁滞、疏气血、通阳气的作用。梳子的选择以牛角梳、玉梳、木梳为佳，切勿使用塑料梳子。如果没有梳子，还有一个非常好的方法，双手搓热后，用十指代替梳子，更有疏通经络，升气血之功效。 阅116 转5 评0 公众公开 20-03-13 07:54 |
