优秀的人都毁在这里，你中枪没

美国心理学家马丁·塞利格曼的一个研究：关于挫折。他说，挫折容易给人造成三个假象，归结起来就是以下3个P: 个人化（Personalization）：总以为是自己做错了什么才导致不幸的发生，除了埋怨，动力全无。普遍性（Pervasiveness）：以为某一件事会影响到你生活的全部，患得患失、徘徊不前。持久性（Permanence）：以为悲伤将永远持续下去，陷入自己的情绪中，无法自拔。

千万不能让这三个P，把你熏倒搞晕、迷失方向！