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简单早餐鸡蛋饼
 如若晨曦
烙
咸鲜味
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低热量
用料主料 
鸡蛋3个
玉米粒少许
豌豆(鲜)少许
虾仁10只
胡萝卜少许
辅料 花生油少许
盐少许
步骤 1
鸡蛋打散，虾仁切碎备用 步骤 2
将切碎的虾仁，玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁，盐放入鸡蛋液中搅拌均匀 步骤 3
平底锅刷上一点油。放上煎蛋器，一个鸡蛋饼差不多3勺鸡蛋液即可。定型之后拿下煎蛋器将鸡蛋饼两面煎熟即可
烹饪技巧煎蛋器侧面也刷点油，否则容易粘，不过不刷也可以，用水果刀划一圈即可 鸡蛋按照一人一个的量准备 不喜欢吃加面粉的，所以做的纯鸡蛋的 |
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